昨晚后来还是反酸就又喝了杯豆浆才舒服些,最近每顿饭外包公司送餐都好慢,胃病患者真是受不了😅
早餐:南瓜抹茶椰蓉卷 椒盐黑芝麻司康 黑豆浆
加餐:苹果
午餐:炸酥肉 干豆腐炖土豆 烧茄子 蘑菇炒肉
晚餐:炸鸡排 炒土豆丝 薯条炸虾 洋葱木耳炒鸡蛋