疏肝我不用逍遥丸，教你1个更好的，疏肝健脾，“打通”全身气血
说到疏肝，很多人下意识就会想到逍遥丸这个药，平时情绪不太好，容易生闷气，或者一生气就吃不下饭的人呢，用这个逍遥丸效果还是不错的。但我今天想跟大家分享个更好的，简单4味药便能疏通一身气机，学到就是赚到！
五脏六腑都有气机，但要说哪个地方的气机最容易出现问题，毫无疑问就是肝脏了。中医认为呢，肝主疏泄，负责疏泄一身气机。而肝又主情志，现在人工作生活上的压力都很大，这个情绪一直压抑着，就容易造成肝郁。肝气一旦郁结，全身的气机都会失常，最先影响的就是脾胃，而脾胃又是气血生化之源，一旦脾胃受损，气血化生不利，各种各样的病都会冒出来。
那我今天要跟大家分享的这个方子呢，叫做四逆散。记住是四逆散，可不是四逆汤，很多人会把它俩搞混，虽然一字之差，但功效大不相同。四逆散里面只用到了四味药，分别是柴胡、白芍、枳实以及甘草。
柴胡入肝经，能疏肝解郁，并且呢它能升发阳气，透邪外出；枳实呢也是一个理气药，但是它的药性更偏向于沉降，能够向下破气，打通脾胃郁滞的气机；这两味药合用呢，一升一降，在疏通肝郁的同时，还能帮助脾胃这个中焦气机升降的枢纽恢复运作。然后是白芍，白芍能养血柔肝，并且还有一股收敛的力量，可以收敛肝阴，跟柴胡相配可以避免阳气升举太过而伤肝阴；最后再加上一味甘草，既能调和诸药，又能缓急止痛，益气和中。
总体看下来呢，这个方子虽然用药不多，但是药少力专，专攻肝郁，一下子就把全身的气机给理顺了。所以对于肝气郁结导致的脾胃病、阳郁，以及各种发炎症状，比如说胁肋胀痛、手足不温、咳嗽心悸、食欲不振、腹痛泄泻、小便不利等等，都可以用它来调理。
不过每个人的情况都不一样，中医讲究千人千方，如果你不清楚自己的情况呢，就还是不要乱用了。
