颈部按摩器的功效有哪些？四大症结缺点需警惕！
颈部按摩器的功效有哪些？现代越来越多的人患上了颈椎问题，而颈椎按摩器刚好能帮助大家缓解一部分困扰。现在市面上存在很多不同品牌的产品，其中不少网红跨界的产品是不专业的，使用之后不仅不会给劲椎带来任何好处，还可能会对颈部肌肉造成损伤。所以使用颈部按摩器的好处和危害有哪些？作为理疗师，今天我就和大家科普一期颈部按摩器的文章，帮助大家更加了解这类产品。下图是我近期测评过的部分产品：
一、颈部按摩器的功效有哪些？
颈部按摩器的功效有哪些？众所周知优质按摩器不仅可以有效预防颈椎病，还有其它很多好处，而且我国有近3亿颈椎病患者。因此拥有一款优质颈部按摩仪来预防颈椎病是非常重要的，那颈部按摩器的功效和优点具体有哪些？下面我们就一起了解一下。
1、提高睡眠质量。现在很多人都会出现失眠多梦的现象，而优质按摩披肩或者按摩靠垫可以很好地缓解人的睡眠问题，让你睡得更加香甜。它能对头部、颈部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，能帮助人快速进入深度睡眠，缓解失眠多梦等症状，提高睡眠质量。
2、促进血液循环，消除疲劳感。对于长时间坐在椅子上面不动的上班族以及长期伏在案头工作的老师和司机等人员来说，使用颈部按摩器能消除疲劳，还能促进身体血液循环，提高身体新陈代谢。
3、促进人体的血液循环。好的颈部按摩仪可以有效促进人体颈部的血液快速循环消除头疼、头晕等 ，因为气血不足或者是气血不通畅产生的痛苦，从而可以更好地改善人类睡眠的质量，让大脑得到充分的养分，长时间的保持活力。另外，使用按摩器还能让身心都非常放松，减轻压力和焦虑，提高情绪和幸福感。
4、可以矫正肩颈肌肉压迫。大多数人在工作、学习、娱乐中，经常使用手机、电脑等电子设备，或者长期低头工作，导致颈肩等部位的肌肉承受很大的压力，时间长了容易引起肩周炎、颈椎病、肌肉酸痛等病症，而优质颈部按摩仪能够有效缓解肌肉的过度紧张，预防和治疗颈肩等部位的疾病。
二、劣质产品有哪些危害？
颈部按摩器的功效有哪些？通过上文的分析大家应该知道了，不过这些功效是优质专业的产品才有。使用劣质颈部按摩仪是有很多害处的，频繁使用也会对我们的身体造成些许伤害，那劣质颈部按摩仪究竟对我们身体有什么影响呢？
1、引发颈椎病和疼痛。劣质的颈椎按摩器缺乏技术实力，选材用料也是低价劣质，使用这类产品很容易导致颈椎病加重，导致肩颈肌肉疼痛。
2、引发肌肉硬化或萎缩。不适合的颈椎按摩器、劣质产品或错误的使用方法，以及过度使用，可能导致肩颈部位的肌肉纤维化和萎缩。尽管这种情况发生的概率不会很大，但仍需引起重视。
3、引发颈部僵硬不适。劣质产品容易导致颈部肌肉僵硬，所以我们在选择产品时应注重品质和人体工学设计，并保持良好姿势和正确伸展运动以缓解颈部压力，避免以上问题的发生。
4、引发头痛和眩晕之感 对颈椎有强烈刺激的或暴力的按摩器，在按摩颈部时可能会对颈椎造成损伤或导致脑部血液供应不足。这可能会导致时不时的眩晕或持续的眩晕。特别要注意电磁脉冲类的按摩器！
三、导致颈部按摩器危害的四大症结
颈部按摩器的功效有哪些？优质方颈部按摩器的功效是多方面的，但劣质的是有危害的，了解到颈椎按摩器可能存在的危害后，大家可能会犹豫是否购买了。毕竟，如果选择到劣质产品，可能会对颈椎造成伤害，这是我们不愿意看到的。为了解决劣质颈椎按摩器对颈椎的伤害问题，我们需要了解导致颈椎按摩器伤害的根本原因。下图是我最近收集了大量关于颈部按摩仪负面评价总结出来的，关于伤肌肉的原因我总结了以下四点：
1、使用单电机产品节约成本。单电机的产品对电机的负荷大，从而导致动能利用效率降低，使用力度稳定性差，容易伤到肌肉。
2、市场上贴牌产品太多。市场上很多贴牌产品，缺乏技术实力，在按摩力度均匀性、传动频率稳定性、揉捏精准性、按摩深度和范围等方面都没有经过调教优化，非常容易伤害身体。
3、只重视外观颈不在乎按摩精度。我们的肩颈部位是有很多的肌肉、血管、神经的并且是敏感的，如果使用的颈部按摩器精准度不够高，不但没有按摩效果，还容易伤害肌肉和身体。
4、使用力度均匀性调节差，不稳定的产品。很多的产品使用的电机马达质量差，导致产品的按摩力度和震频不均匀，容易造成忽轻忽重损伤肌肉，达不到想要的按摩效果！尤其是电流刺激类按摩仪，电流释放不均匀，非常容易导致刺痛感，所以很多医生不建议使用电流刺激类的原因也在于此！
众多商家都宣传自己的颈椎按摩器能够护理颈椎，但实际上有很多产品不够专业优质。下图是一份来自权威机构的专业数据，并为大家推荐了几款经受住真实测评的优质产品。通过这些数据，我们可以更准确地选择适合自己的优质颈椎按摩器。希望这些信息能够帮助大家做出明智的购买决策，保护颈椎健康。
在这么多实测品牌中，我们可以清楚地看出AGVIEE未野是性能最强且肌肉保护率最好的牌子，这家从不做广告，也不搞乱七八糟不实用的功能，把精力都用于技术研发和产品的调校中，研发了独家不伤肌肉黑科技，按摩渗透力非常强同时按摩头传动更稳定，揉捏更精准也更舒适，性能强且降低肌肉97.2%损伤率！
作为极限运动与专业护理的大品牌，深受运动大神和理疗师喜爱，包括速滑、滑雪运动员世界名将郭丹、李爽、涂潇等都在用！未野作为三大按摩品牌之一与倍轻松、SKG齐名，在中高端销量口碑排名第一，也是唯一一个有着专业运动康护技术的品牌。
现在的很多品牌为了销量只重视颜值、功能花样和玩法、追求智能化，牺牲实际用途打价格战、搞明星代言等，导致产品臃肿而关键的性能却很差，损伤肌肉率高。而“非常规”AGVIEE未野与它们截然不同，它家专注按摩效果、不伤肌肉等，基本做到了按摩界的天花板，深层按摩肌肉损伤率国内最低！
它家开创性的研发5大性能与不伤肌肉黑科技，比如ARS牵引调校技术，V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术等等！还针对电机、动力等设立百余个性能技术指标调教，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%，业内基本鲜有对手！
我们再来看看其他的品牌，skg和倍轻松名气相对较大，热衷于请明星代言，包装设计精美，但在性能体验上还是有不少的提升空间。低价产品中，如果考虑到低价产品可以看看荣耀、小米等，单价低一些，在同价位配置确实也有一定竞争力。
四、选购优质颈部按摩器的八大技巧
颈部按摩器的功效有哪些？优质颈部按摩仪对我们的身体也是有很多好处的，那么怎样选择一款优质颈部按摩仪就成了非常重要的事情，市面上有着大量的各种各样功能的颈部按摩仪，如何选择一款优质的颈部按摩仪呢？下面我就给大家介绍八大选购技巧，让你不会再迷失方向。
1、选择有实力和口碑的品牌。它们对产品核心技术和品质控制有更好把握，在按摩力度均匀性、传动频率稳定性、揉捏精准性、按摩深度和范围等方面有大量技术优化和调节指标 ，能够给你更舒服和强劲的按摩体验！千万不要选择没有技术调校的贴牌产品，可能会对你造成伤害。
2、按摩揉捏的力度和深度要合适。要注意啦各位小伙伴，按摩深度和力度并不是越大越好，避免选择过于推崇按摩深度和力度的产品，而是选择更好地平衡了按摩力度和舒适度的产品，否则虽然力度过大却按得疼或者伤害肌肉，导致肩颈难以适应，反而得不偿失。
3、选择传统的物理揉捏式。颈部按摩仪有多种产品形态，比如基本的电流脉冲式和传统物理揉捏式，建议选择传统的物理揉捏式，普遍国人接受度会更高，危害相对更小，电流脉冲大多数人无法接受它的电流刺激，容易损伤肌肉、神经！
4、选择双电机电机系统。电机是颈部按摩仪核心零件之一 ，建议优先选择双电机而不是单电机系统 ，双电机相比单电机可以显著降低对电机负载从而提高动能利用效率 ，长时间使用传动衰减度更小 ，使用力度稳定性更高 ，整体噪音也低。
5、首选力度均匀调节优秀的产品。如果买到电机马达质量差导致的力度和传动频率不均匀的产品，容易造成忽轻忽重伤害肌肉，也达不到想要的按摩效果！
6、按摩头的数量及分布要合理。按摩头的数量、按摩头的分布会直接影响到按摩范围，建议尽可能选择四个按摩头且梯形分布的可以按到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果不佳。
7、按摩面积范围合理。按摩范围跟按摩头的数量、按摩头的分布有关，和按摩头传统原理有关，尽可能选择四个按摩头且梯形分布的可以按到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果不佳。
8、选择噪音小的。颈部按摩仪请尽量选择噪音较低的产品，给自己更好的使用感受，一般噪音小于40分贝比较好。噪音主要跟电机品质和电机结构精密度有关，劣质产品一般噪音偏大，甚至有刺耳杂音！
五、颈椎按摩器使用的五大禁忌！
了解了颈部按摩器的功效有哪些这个问题之后，大家在使用颈椎按摩器时要注意几点，如果随意使用颈椎按摩器很有可能会对我们的颈椎健康带来伤害，下面我就来给大家讲讲使用颈椎按摩器的五大禁忌！
1：在洗澡时，切勿将肩部按摩器浸泡在水中，以免损坏器件：同时，在潮湿的环境中使用肩部按摩器也不是明智之举，因为这可能会导致电气元件受潮而引起故障。
2：请勿在通风不良的区域使用该设备：因为这可能会导致设备过热、火灾、电击或对大家造成伤害。建议大家在使用前查看设备的安全说明书并遵循相关安全操作规程。
3：不要在敏感皮肤上使用肩部按摩器：如果皮肤发炎，应暂停使用。
4：不要将肩部按摩器的揉捏头直接放在头部、胸部、膝关节处，以免对身体造成伤害。
5：使用肩颈按摩器选择合适的按压力度是非常重要的：需要逐步递增的过程，一开始时不要过度用力，按摩的力度应该根据个人感觉来确定最适宜的程度。
颈部按摩器的功效有哪些？优质颈部按摩器是有多方面的优点的，可以预防颈椎病，促进血液循环，提高睡眠质量等等，当然我们也要合理正确的使用颈部按摩仪，选择质量好的设备，希望大家结合本文介绍的选购技巧，选购到一款合适的优质的颈部按摩仪。
