青少年抑郁症高发，究竟是哪些原因导致的？

“为什么现在的生活这么好，孩子患抑郁却越来越多呢？”

这其实是很多人心中的疑问。

今日一文带大家了解青少年抑郁的主要原因，希望无论是父母还是青少年自身都应该重视抑郁症的防治！

01青少年本身高敏感心理

青少年抑郁和青少年本身的高敏感心理息息相关。

孩子的心理状态会比其它时期更敏感一些，他们会非常在意同学、老师、家长对自己的看法，尤其是那些不好的看法，会深深的刺痛他们的内心，对其形成心理伤害，从而造成抑郁。

青少年阶段的高敏感心理，会导致青少年对负面评价的高吸收性。不仅如此，假如有一个负面评价进来，他们就会对自己产生质疑和否定。

同时，在这个时期，孩子们也会开始思考自己活着的意义，当他们感受不到存在的意义时，也会抑郁。

02青少年学业压力

青少年抑郁和学业压力分不开。

伴随着我们生活质量提高和社会经济的发展，现在孩子们需要学习的课程也是越来越多，除了学校内的学习以外，很多父母还会将孩子送到各种课外补习班，孩子几乎没有多少自己的休息时间，同时还要面临父母对于成绩的期盼，使得孩子有很重的心理负担，这种负担长时间的压在心里，很容易就进入抑郁状态，还可能导致孩子出现厌学心理。

03父母的教养方式不当

青少年抑郁和父母的教养方式有关。

有很多家长因为不知道该怎么正确的跟孩子进行沟通，所以只好对孩子采取一种严格教育方式，希望以这种方式让孩子好好学习，不敢在学习上懈怠，其实这种方式会让孩子长期处于一种压抑的氛围之下，让孩子不敢也不想和父母沟通去倾诉自己内心的想法，这会导致孩子逐渐变得沉默寡言，不爱与人交流，习惯将自己封闭起来。

04网络因素影响

青少年抑郁和网络因素分不开。

现在的孩子接触网络世界都非常早，青少年心智还不够成熟，很容易就迷失在网络世界当中不能自拔，但是网络世界和现实是有着很大差距的，这种落差会导致孩子产生一些悲观厌世、情绪低落等消极情绪。

“雪崩时，没有一片雪花是无辜的。”青少年抑郁是多方面因素共同造成的。

但是任何疾病都是预防为主，只有从源头上重视孩子成长的心理营养，才能让孩子的心理健康成长。

在生活中，作为父母一定要多关注孩子的心理状态，同时在学业上也不要给孩子太大的压力，当发现孩子出现一些心理上的问题时一定要及早带孩子寻求帮助。

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