相处很好，但表白被拒，然后女生让删除好友就删了，现在该怎么办

咨询者问题详细描述：

很喜欢一个女生，曾经相处很好，但是表白了她却拒绝了，她叫我把她删了，我就删了，以后该怎么办？

我们相识于健身房，然后都是大学里的学生，我加上她的联系方式的时候已经是离放暑假只有一个星期左右的时间了，这一个星期我们相处的很好我觉得。聊天也很开心。一起买过好吃的，送她回寝室过，但是马上放暑假了。很尴尬，我们也不是一个城市。暑假就天天找她聊天。但是鄙人很无趣。。就这样尬聊过了暑假，来上学了，一开始也相处很好。但是后来突然就变了，她开始拒绝我了，比如说拒绝我送她什么什么的。然后我一急，就告白了。她拒绝我了，说不合适……然后 很尴尬。后来有一天聊着聊着她就叫我把她删了 还说了许多绝情的话，我就真给他删了。最近好后悔。天天也可以在健身房看见他，我说能加你回来吗，她说她觉得还是不要了。我真的真的很喜欢她，我该怎么办 还有办法吗？

吸引艺术老师回答：

可以，先恢复朋友关系。

表白最忌讳的就是，在你还没有吸引到女生的时候，就去表白。这种情况下非常容易表白死。你要是还坚持对女生各种示好，最后只能是朋友也没得做。

女生在发现你对她特别好，就怀疑你了喜欢她了。但是她心里很清楚，她不喜欢你，所以通过拒绝你的好，来拒绝你。她这其实是为你好，乘早拒绝能维持你们朋友的关系。

她拒绝你对她的好之后，你发现自己除了这一个套路，其他泡妞套路都不会啊。比如聊天只会尬聊。情急之下，你选了一个最没技术含量，也是注定失败的路—表白（她拒绝你对她好已经能说明不会接受你的表白） 。关于表白失败如何处理及表白问题提主可看下答主吸引艺术这个文章：【吸引艺术】表白女生被拒绝了怎么办？

然后表白以后很尴尬，妹子还是跟你聊了一段时间。最后让你删掉好友，没有直接删你的，说明姑娘还是挺考虑你感受的。然后她让你删，你就删了好友，你删她好友的心态，说明你当时是一个妹子不做你女友，你就要跟她好友也不做的心态。正确的心态，应该是告诉妹子，我喜欢你，是我的事；你喜欢不喜欢我是你的事，不影响我们继续做朋友的。

综上分析：提主有以下三个问题需要修正，才有可能让妹子成为你女友。

1，你对妹子没有吸引。这是你表白失败的主要原因。

2，你对妹子追得太紧了，只会笨拙的追法。追得紧就类似逼妹子了，包括你最初的套路，想通过先对妹子好，好多了，妹子就不要意思了（美其名曰感动她），但是妹子在你没表白的时候就识破套路了。并一直积极的防着你的套路，她防着你的时候做啥都是没什么效果的。

3，追的过程中心态极度失衡。你在遇到困难以后的心态表现十分失态，比如情急下就表白，之后表白失败，女人让删好友就删。都是低价值的心态表现。比如妹子拒绝你送的东西的时候，你可以说：好吧，不喜欢就不送了，以后专门问你要东西，哈哈。

解决以上三个问题，接下去可以这么做

1，卸去女生对你的防御。

现在女生防着你还要追她，所以不跟你做朋友。比如你最近几次去健身房见到她，故意不主动跟她打招呼，最多也就是礼貌性的微笑。有过几次以后，在找个机会跟她说：我最近想了挺多的，感觉自己之前太没礼貌，你别放心上，也不会追你了，哈哈！不过你看到漂亮妹子记得给我这个老朋友。  这次先不要跟她说，把好友加回来。在过一段时间，让她彻底相信你不会追她了。你就用老借口：对了，都忘了，我们删好友了。加回来吧，下次你遇到漂亮姑娘了，可以直接微信介绍我！

提主可以坚持一个原则，跟妹子交往，不要轻易暴露自己目的。你暴露了，妹子就会防着你。跟你一开始只会送她礼物，去追她暴露一样。

2，吸引到妹子。

完成了1以后，你们算是恢复朋友关系了。这个时候，以朋友关系相处，相处过程中想办法去吸引到妹子。吸引这个话题很大，不过一般也就分为硬价值吸引和软价值吸引。硬价值就是经济条件，家庭背景等等之类。软价值就是聊天技巧，女性心理把握，撩妹方法等等。看提主尬聊，说明软价值挺低的，建议好好学习下。（可以花钱来学答主的培训班。。）如果提主自身硬价值也不如妹子，那就必须在软价值上做到比妹子好很多。只有这样才能建立吸引，软硬价值都不如，几乎不可能建立吸引了。这里提倡去提高软价值，主要因为，硬价值提高周期很长，软价值提高只要不傻，短期培训是可以有很大提高的。

3，纠正患得患失的心态和有技巧的追女生。

所谓有技巧就是把感动妹子，追妹子改为去吸引妹子。做完2以后，提主对妹子有了一些初步吸引。你们的关系会更一些。这个时候可以往暧昧关系走，然后利用一些邀约技巧，约会技巧，进挪技巧去一步一步加深关系。整个过程，提主嘴上都必须统一保持，你不想追她。。。提主用行动去追即可。嘴上随便表白的后果，提主是知道的。。

后续长期关系不说了，提主先恢复朋友关系吧。其实提主换一个妹子去吸引，会比这个先恢复朋友关系，在去吸引来得容易。不过感情这种事，说不准。提主要是还有问题，可提供更详细信息来咨询。

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