一周话题丨还在边焦虑边啃书？点进来看！

6:00冬天已至，学校、宿舍的灯一盏盏亮起

6：30—7:00，早读声开始蔓延整个校园

.............

5：30，暮色笼罩，食堂，匆匆赶往食堂的高中生

6:30，晚自习，黑压压的一片埋头解题

11；30，教室灯依然通亮

高三的教室里，高考倒计时的牌子变换得特别快。就像冬天的昼日更替一样飞速变化。高考倒计时的紧迫，横幅上的句句豪言壮志让很多同学开始紧张，焦虑，甚至开始失眠。

后台和QQ群上，收到了来自很多小伙伴的留言。

#害怕#：复习效率低怎么办，短腿科目还是提不了分怎么办？

#焦虑#：高考我能考好吗？害怕让爸爸妈妈和关心我的人失望...

#崩溃#：万一考不好就得复读，老是想着考砸了怎么办，太难受了......

考得差的同学害怕高考重蹈覆辙，考得不错的同学害怕高考失利。各有各的担忧与压力。

都说高三是一场战斗，但小历认为它不是与分数、与同学之间的战斗，而是和自己心魔的战斗。其实面对高考每个人都有恐慌感。

而大部分同学心里的恐慌往往来自以下这几个原因

1.一轮复习不充分、基础没打好，剩下的时间紧，所以就开始自乱阵脚了

2.有的同学心里抗压能力比较差，没能找到合适的出口疏解自己的压力和焦虑

3.父母、老师或自己对自己的严格要求，无形中增添了多重压力

多种原因带来的压力越积越多，就变成了煎熬。

其实，小历高三也经历过同样的煎熬(º﹃º )

但是，“聪明勇敢”的小历在一起奋斗的同学还有定哥的鼓励下！！战胜了焦虑这个小怪兽！虽然“煎”和“熬”都是可以变美味的方式，但是“加油”也是!

而且，高考只是人生一个小小的关卡。

为了春末初夏的那场“战役”，我们全力拼搏吧！

虽然焦虑这个小怪兽听起来很可怕！但素！！！小历相信勇敢的淀粉小英雄们一定有办法打倒这个小怪兽！

如果你有打倒焦虑的宝典，评论分享攻略哦~

如果你被焦虑困扰，留言你的烦恼，小历陪你聊~

如果你想给焦虑的小伙伴一点温暖，留言鼓励她or他~

| ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ  听说优秀的人都转发了此篇推文

-END-

    好啦，今天的内容就到这里啦~想如果大家有什么疑问，也欢迎留言区告诉我们。你们的意见，能够帮助我们更好地成长~

    想刷【精选好题】选定哥《小题精练》、掌握【基础知识】选《定哥笔记》、构建【知识体系】选《定哥脑图》、记忆【历史时间】选《记忆卡牌》、【轻巧便携】选《小黄书》、【押题猜题】选《红宝书》 更多好物还在定哥熊猫屋等着仔仔们(๑˙ー˙๑)         

👉🏻关注：微信公众号：历史如何考高分，更多干货等你来拿~