该怎么缓解更年期症状

该怎么缓解更年期症状

如果你突然会出很多汗，年龄跟我差不多大，那就是即将计入更年期围经期了，我每月生理期正常，按时来，但是会突然潮热出汗，以前我是怕冷不爱出汗的。

去三甲医院挂了主任医师给自己做个全面检查吧，包含全血生化，激素六项，胸部乳腺检查，子宫b超检查，妇科的各种检查，在医生的安全评估下可以开始服用雌激素药物、以便减轻更年期症状，平安度过我们的更年期.激素六项里面有各种数值，医生会根据检查结果开适合你的药品，缓解更年期的各种症状。

更年期并不可怕，每个女人都会有，每个人的症状也不同，但是由于雌激素的减少，对心脑血管还有心脏还有关节会有症状显现出来，身体如果有症状出现，安全服药可以缓解各种症状，让我们的身体慢慢接受雌激素的减少，这样不会有难受的症状，等身体慢慢适应，自己停经以后可以视情况服用或者停止用药。

医生说服药，利大于弊才可以服用。当然，如果不想用药的话，可以通过口服科芙研补剂，科芙研里含有大豆异黄酮、红三叶草、阿胶、角豆提取物等等十多种营养成分，针对卵巢保养，平衡体内雌激素，调节内分泌，提升卵巢功能，延缓衰老。

我不怕衰老，面对更年期、每个女人都会必经这条路，但是我们要平安度过，减少各种不适，让自己了解身体的下一个阶段，接受自己身体的变化，从容的、有准备的面对！

希望每个姐妹可以平安度过我们的更年期！