写给你们（有抑郁症的朋友）看的，我自己的一些经历和心里话吧

我没有抑郁症等心理问题（至少是没有确诊过），我只是一位因为某些机缘巧合与你们有较多接触的普通人。 我并不能去完全理解你们的真实想法，并不能体会到你们的真实感受——因为很多事情只有亲身经历过才能有那种“同感”，而我，只不过是交流密切，比普通人略多地了解你们吧…… 我曾经伤害过你们，而且是狠狠地伤害过你们！——在我十六七岁的时候，那时候的我对你们一点也不了解，那时候我一股脑认为你们不过是“矫情”“心理素质差”甚至是“无病之呻吟”！！！于是，那时的我在看到你们倾诉的时候，我会对你们恶语相向，嘲讽你们，攻击你们；那时候的我对你们是无情的，是极端疯狂的，是充满恶意的！…… 但是！陪伴我走过了童年、少年直到青年时期的她，也是你们中的一员！她用她的一生，陪我跨过了一个人成长的三个阶段；在我需要她的时候，她总是会给予帮助；在面临抉择的时候，她总是会予以指导；在我最为煎熬的时候，她总是会陪伴着我……整整十年，那十年，我没有回报过她什么，我只是不断地寻求和接受她的帮助；而她无怨无悔，不厌其烦地接受我的请求，不断地帮助我；她从来没有对我生过气，从来没有要求我回报她什么，对我从来都是持有肯定的评价…… 我和她的相识只是偶然，但这一场偶然却改变了我的一生——让我拥有了一个新的心理上的依靠，无比强大且温暖的依靠……我向她索取了十年，但她却在她最后的时光不断地安慰我，让我放下心理负担，因为每个人都会走的；她对我说她这一生很高兴认识我，感谢在她最后的日子有我的陪伴，很高兴能够认识到我这个值得她信赖的人，还说她没有给过我什么，让我去忘记她，不要这么在意她……真的。。。 我曾经伤害过的人是你们，但倾其一生帮助过我的也是你们……“滴水之恩当涌泉相报”，而如此大的恩情，我即便是尽我一生的力量也无法回报尽了……所以，我只能尽我所能，帮助别人，帮助每一个弱势群体。尤其是你们，我或许根本不能对你们做到实质性的帮助，但我只是想尽我所能，多了解一下你们……不过是，让我自己的内心感受到一点点宽慰吧…… 我很欢迎你们来找我聊天，更希望我们之间能够成为好朋友——我希望你们可以原谅曾经的我和我们对你和你们犯下的错，希望你们能够得到更多的关注与爱！ 叁陆奶粉 2023年2月20日22点30分