何以解忧？

焦虑。

已经很常见的词汇了，那么它究竟代表了些什么呢？

它应该是，从儿时到学生时代的学业成绩不理想，毕业时代无法寻找合适的去向的费解，那是一个个可以凭借理想中的寒窗苦读高就，却被迫只能在这条里面寻求自己将来一生的人的郁郁寡欢，不可不说，它是牢笼。

不谈学业读书，谈谈别的，兴趣爱好，还有很多别的选择。只是为了，破除牢笼。

我的视界不宽，可是他们无一不告诉我一件事：你把这某几类事物单独拉起来，做到极致，总有那么几个突出的，合适的，这很好。但是那些剩余的人呢？不做到极致的人呢？被这种人定的规则淘汰了是吗。

好像似乎就是的。之所以这些“剩余的”他们被人记住，只是因为，有太多太多的他们；反观极致者，太少。而且在这仅剩的极致里面，他们的突出被人们相信认同，他们的道路，是拯救自己的唯一途径。这简直如同朝圣，圣贤之路，莫过于此，寻求他人成功的经历，已经成为刻在那些想要追寻他们生活的人心上的膜物，可只不过重蹈覆辙。复现不了的失望，不甘，遗憾，焦虑。这是迟早的。

在此，不得不说一些残酷的现实，广义成功与否的定义，从来不是人们自己定义的，自己能定义的成功，远远不够。客观事实上，说的难听些，你所认为的成功，当场死去如果是最好的结局的话，成功莫过于此。有太多太多我们无法左右的因素在阻止人们定义成功了，那么，不妨不管这个宏观上如何实现，把他拆解来看，一个个肉眼可见的成功：你成功维持了与好友的关系，成功做了一道菜，成功绘出一张自己喜爱的画作等等；私以为这确实是成功，我叫他成就吧。

这种成功最适合积少成多，他们具有化解定义广义”成功“的结果的药效，是一剂良方。在之后的搜寻选择中，你会因为你的成功（也叫成就）发现自己最喜欢什么成就，从而做出自己发自内的判断与选择，果断而毫无犹豫。这才是常态啊。如果就连成就也需要别人定义的话，恐怕你该想想自己是不是喜欢不为自己着想，这也是为自己着想的一环。以物的理论，有些人天生合适这一点，这也称不上什么糟糕至极吧。

这只是一个小方法，一个建议，至于有用无用，想起来的时候，确实管些用处，想不起来，也不去理会他，时间长了，自己内心的趋向会告诉你的。自欲将朽心呼出，涤浊世之流。

最后，希望有人会说，这么做，也活不下去的吧，我的生活没有改变啊？我只能说，现在的人类社会，想让一个身体健康的执着求生的人轻易的死去，难度确实还是上升了不少的。不然，这确实会侮辱一些，向往自由的人的。希望此为被选择的笼子，我们都可以自行破除。

理论依据：内心