益生菌对儿童成人过敏真的有效吗？益生菌挑对了才有用
抗过敏益生菌主要指的是一类对人体健康有帮助的活性微生物，主要可在人体的消化系统以及生殖系统当中生存，并且能够改善人体的微生态平衡。以乳杆菌为主的益生菌可发挥抗敏作用，增进Th1型免疫反应，来调控人体免疫球蛋白，改善过敏症状。
抗过敏益生菌真的有效吗？
在国外的一项研究当中，科研人员找到了80名过敏性体质患儿，其病史超过一年，年龄主要集中在5岁到15岁之间，研究人员让这些患儿每天坚持摄取含有乳杆菌的益生菌制剂，在坚持服用了30天之后，症状得到了明显改善，并无任何副作用出现。
因此通过此项研究可以得出结论，抗过敏益生菌可以长期有效的改善过敏性体质，并且在预防过敏性体质遗传方面也具有非常显著的效果，同时还具有非常好的改善肠道消化功能的作用，因此长期服用不只对过敏性疾病有效，同时还能够调节消化系统功能。抗过敏益生菌和临床上比较常见的过敏性疾病治疗方法不同，其治疗原理主要以改善人体的免疫功能为主，因此可以从根源上杜绝过敏性疾病的反复发作。
抗过敏益生菌如何选择？
市面上有各种各样的抗过敏益生菌，但是并不是每一款都有效果，要衡量一款益生菌是否有效，需要从三方面分析
1、 菌株型号以及益生菌含量
一款益生菌的效果与它的菌含量一般都有直接的关系，益生菌是对宿主有益的活性微生物，不能太多，也不能太少，太少了起不到作用，太多了相互之间也会产生营养争夺，一般控制在100亿左右为佳。以前的益生菌产品大多都是单株菌，效果不太好，后来许多公司都开始使用复合益生菌，虽然单株效果不太好，但也并非菌株越多越好，菌株间的共生很重要，比如以台敏乐为代表物的专利抗过敏益生菌，就是采用在以罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、发酵乳杆菌六株专利抗过敏益生菌为基础菌株，同时搭配膳食纤维与多种益生元帮助益生菌定殖，更大程度上促进了菌株之间的互利共生，帮助益生菌在体内迅速定殖。
2、 包埋技术
益生菌在进入人体的时候，需要面对两个威胁，一是胃酸、二是胆碱，没有经过包埋的益生菌，在经过这些液体会被大量灭活，最后到达肠道的都死，因此为了保护益生菌能活的抵达肠道，是需要有包埋技术的。台敏乐益生菌采用特有的多层包埋冷冻干粉技术，使益生菌在进入人体前处于休眠状态，不但很好的保护菌体，减少了消耗，还能够耐胃酸、胆盐，保证菌株的活性和功效。
3、益生元
在上文中提到了，益生元就是益生菌的食物，在大量的益生菌进入到肠道之中同时也需要相对应的益生元，才能更好使益生菌定植于肠道，如果益生菌中没有益生元，就相当于干活不给饭吃，这谁能干呀，因此在选择益生菌的时候需要有一定量的益生元。台敏乐益生菌中所选择的益生元是低聚果糖、水苏糖等，不但能给有益菌提供膳食营养，还能很好的选择性的刺激有益菌群的生长，帮助有益菌成为优势菌群。
只有满足以上条件的益生菌产品，才可以算作有效的抗过敏益生菌。最后希望朋友们能在生活中多注意肠道菌群的健康，在益生菌大量缺失的情况下，要选择合格有效的益生菌产品进行补充，保持菌群平衡。
