心理咨询效果和来访者需求的关系

心理咨询效果和来访者需求的关系 从国家取消心理咨询师资格考试，到平时很多人的反馈看，没有效果的心理咨询很多，比如说做过几十次咨询，花费几万元，但感觉没有效果，心理咨询有没有效果，关键是看能不能解决来访者的需求。 一个偏科物理的孩子，找了一个家教，补习两个月，成绩突飞猛进，并且很稳定，我们说这个补习效果好，解决了学生的卡点问题。一个运动队，在一个新教练的带领下，成绩上升，我们说执教效果好，解决了运动队的问题。一个心理咨询效果好不好，要看是不是解决了困扰来访者的问题，比如厌学休学的学生，通过咨询，能不能正常复学，并且成绩稳步提升，一个强迫症患者，经过咨询，症状没了，能正常工作生活，一个抑郁症患者，通过咨询，症状没了，能正常工作，一个失眠者，通过咨询，不用任何药物，能正常入眠了。心理咨询没有效果，显然心理咨询师没有能力解决这些问题。 就拿失眠来说，失眠真的不是大事，但全国有3亿多人被失眠困扰，心理咨询师怎么做咨询，才能让一个失眠30年的顽固失眠者正常入眠呢？具体做法，讲解失眠的原理，睡眠的规律，失眠的本质是怕失眠，8小时睡眠观，是让大量人失眠的根本原因，讲解生理睡眠的意义，偶尔的失眠对人没有影响，失眠者能理解这些知识，在通过暗示放松训练，把这些知识稳固在大脑，形成新的条件反射，就可以正常入睡。 现在咨询效果普遍差，就是心理咨询师不懂这些原理，解决不了这些问题，就难失眠这个小问题来说，高效解决失眠的心理咨询师真的是稀缺。