敏感肌信号预警！你离“烂脸”越来越近了

　　好不容易度过了漫天花粉的春季，刚想松口气，夏天的紫外线、汗、油又齐刷刷上阵了，泛红、瘙痒、灼热，敏感肌的妹子伤不起！

　　敏感肌分为先天和后天两种。先天性敏感肌，通常表皮薄，真皮层血管明显，脸颊易充血红肿，遇到刺激或搓揉，脸上就会有反应。后天性敏感肌，则是因为后天压力过大、作息不正常、环境污染、涂抹过多护肤品等因素导致。

　　后天性敏感肌是如何造成的？

　　①过度清洁

　　长年累月的使用清洁力过强的产品，皮肤屏障会被破坏，当皮肤受到外界刺激时皮肤屏障不能有效防护，皮肤就会过敏。

　　②滥用护肤品

　　选用的护肤品从来不做功课，不看成分，也不管什么肤质，脆弱的皮肤很快就会被不适合的、刺激性很强的护肤品损伤，出现过敏症状。

　　③冷热水交替洗脸

　　很多人会听信“冷热水交替洗脸可以收缩毛孔”这种骗人的鬼话，其实忽冷忽热的水只能让脸部毛细血管产生应激性的扩展和收缩，久而久之就会越来越敏感，一旦受到刺激就会出现红血丝、过敏。

　　④饮食作息不规律

　　不规律的作息阻碍了皮肤正常休息和代谢，皮肤细胞内的脏东西得不到排泄、内分泌系统紊乱，皮肤的水油平衡就会被破坏，出现各种出油、长痘、过敏反应。