芒种不茫然，白癜风患者夏季养生要注意哪方面？
芒种，是夏季的第三个节气，代表着仲夏时节的到来，这时雨水增多，天气湿热。白癜风患者们，芒种要注意清热祛湿，劳逸结合哦！夏季对于白癜风患者来说太不友好了，阳光太强烈容易加重病情，天气炎热也不利于平稳情绪，所以，白癜风患者芒种时节要注意养生。芒种不茫然，白癜风患者夏季养生要注意哪方面？
饮食：对于白癜风患者来说，夏天要多吃“苦”。苦味食物可提高免疫力，可清心健脑，可促进造血功能，可泄热、排毒味解湿除燥。所以推荐白癜风患者在夏季吃类似于苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦等苦味食物辅助治疗。
劳动：芒种正是农忙时节，虽然不建议白癜风患者夏季阳光强烈时段外出或户外劳动，但农忙时节总是不可避免地要下地干活，这时建议防护工作要做好，不要让皮肤外露直晒阳光，避免外伤导致同形反应，要做到劳逸结合，小心中暑等等。
作息：夏日昼长夜短，起居宜晚睡早起，中午保持一定的午睡时间以缓解疲劳，保证精力的充沛。作息应规律，不要经常熬夜打乱生物钟。
清洁：夏日天气炎热，就容易出汗，白癜风患者清洁身体的时候也要注意，尽量不要洗凉水澡以免刺激皮肤，最好使用靠近体温的温水泡澡避免冲淋，揉搓皮肤时应尽量轻柔不要太过用力，洗澡次数也不宜过多，控制在一天一两次就行了。
芒种不茫然，白癜风患者夏季养生要注意哪方面？以上就是林华医生的介绍。温馨提示：白癜风并非简单的表皮病症，是“病在肌肤、症在体表、源自血液、根在脏腑”，与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步由内而外、综合治疗白癜风。
