如何才能养好自己头皮？

相比面部护理、身体护理或手部护理，我们往往会忽略头皮护理，这就是为什么脱发人群只会增加不减少。洗发水清洁工作只能洗掉一时的油脂，不能从根本调节皮脂腺的油脂分泌。

要想头发清爽不油腻，首先日常应多梳头，保证头皮血脉流通，也需选择合适的头皮护理产品。比如毛发管理中心常见的丝科慕四季头皮护理项目中的夏季头皮护理液。其主要成分的作用就是实现控油目的。

洗发水不要直接涂抹

如果洗发水直接涂抹于头皮易刺激头皮，可能会加剧头皮屑形成。正确方式是将洗发水倒在手心，搓揉起丰富泡沫后再将泡沫抹在头发上。水温：以35℃左右为宜；

搓揉方式：要用指腹搓揉头皮，千万不能用指甲用力搔抓头皮，搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等物质，也会扩张毛细血管，容易导致头皮皮肤屏障功能被破坏，使得局部容易发生细菌感染，导致毛囊炎的发生。