下班如何快速混口饭吃｜耗时：9分27｜何炅老师麻辣烫

今日份早中晚饭：

倒油

用剪刀把蒜剪成片放锅里

一勺郫县豆瓣酱

再加入↓

加入一盒牛奶

加水

开煮

加豆皮、豆芽、青菜、加鱼丸、海带菜、香肠

（↑可以加自己喜欢的）

加料↓（有就加没有就不加）

完成