【刘擎】孤独应该被享受还是应该被拯救？我们如何面对孤独？

孤独

1. 定义

1. 一种情感的集合，有愤怒、怨恨、嫉妒、羞耻、自怜等

2. 跟社会脱节，（疏离感）

2. 评价好与坏

1. 有坏，日本有的人为了缓解孤独，一天抽15跟烟；孤独似乎给人带来的挫败感、无力感、虚空、无意义感。

2. 有好，精英们都以此收获更多的成就

3. 为什么有孤独？

1. 人活着需要意义和目标，没有则孤独

1. 信仰可以赋予人以意义/目标

2. 似乎，古代人拼命寻找食物也是一种目标

3. 传统社会/熟人社会/血缘关系也赋予人以意义或者目标

4. 个人独自生存，没有了社群限制（个人主义，最主要的特征是自由），但也失去了社群赋予他的意义和目标

4. 拯救孤独（如何寻找意义和目标？）

1. 爱情，赋予了人以意义/目标

1. 一种亲密关系，爱情，成为一个传统社会的替代品，它带来的人与人之间的联系是深刻且全面的。

2. 美满而持久的爱情，它高风险，可遇不可求。是，你可以努力，但努力并不能保证结果（这是现代的个人主义带来的一个现象，即把个人意愿放在一个相当高的位置，即自由恋爱）；

3. 爱情可以是孤独的解药，但有时是毒药，甚至有时是孤独泛滥的源头。

2. 广泛、肤浅的网络社交关系，治标不治本。它仿佛赋予你意义，但实际上只是海市蜃楼。

1. 古代人独处并不会孤独，因为有一个超越性存在的支持（上帝），但现代人没有上帝，所以需要到人间寻找支持。

2. 现代网络世界中的社交

1. 把选择后的、美化后的事情分享到网络，朋友点赞，你获得一种自我价值感。但这种朋友跟传统社会的朋友活着更早社会当中的朋友的意思是完全不一样的。

2. 网络中的社交，似乎不允许消极的、灰暗的事情出现，这种人际交往是局部的、肤浅的。

3. 现代网络的社会给我们的孤独带来一种虚假的满足。

3. 沉思的生活

1. 亚里斯多德：人是城邦的动物，离开城邦的人，非神即兽。兽不需要社群，神可以自足。

2. 他说，最好的生活是沉思的生活，哲学家的生活。这是一种模仿神的生活，是一种自足的生活。

3. 具体

1. 接纳自己，包括不够满意的自己，不够令人喜欢的自己

2. 做到不断成长、生机勃勃的自己，不断的走出舒适圈的自己

3. 这需要在独处时不断的进行深刻的自我反省，在这个意义上，孤独是对你有帮助的。

4. 你有自己的见解，需要把它放在人群中检验。这需要一种冒险的精神。没有冒险，你得不到深厚的友情和亲密关系，即使可能会带来不愉快的结果

4. 以此基础上，去寻找一个事业/目标/爱好的共同体，它赋予你一种更大的意义，仿佛找到了另一个”上帝“。