年过半百的家政阿姨都如何化解生活和工作中带来的疲惫?
春天,我摸到了春天
5月的一个周六,早上七点,家政阿姨罗雪芳离开了雇主家。一周七天,这是唯一一个休息日。清晨还有些凉意,她先走上半个小时,到公交站,坐上公交车,离目的地还有60站,3个多小时。公交车带着她从西向东穿越逐渐苏醒的北京城,然后她下车,抱着一种属于休息日的愉悦心情又开始步行,直到来到目的地,望京一栋居民楼里的地下室。
在地下室里,和她一样的家政姐妹们已经陆续到来,周六都是她们的休息日。她们脱掉鞋,慢慢活动身体,在场的每个人都松弛下来。在指导老师的指挥下,她们开始“身体练习”——这是日复一日的劳累后,属于她们的休憩。
对于年过半百的她们来说,之所以愿意不辞辛苦千里迢迢去做“身体练习”,除了缓解心理上的疲劳外,体魄的强健也是必要的原因。但随着年纪渐长,身体机能的下降往往不能单凭运动来弥补,还需要通过进食补充剂补充体内无法自然转换成各种营养。
随着年龄的增长,NAD+在人体内的含量逐渐降低,NAD+对人体健康发挥着重要影响。缺少NAD+,各种大大小小的毛病就来了,通过补充NAD+可以抗衰老。赛立复NAD+补充剂的出现,并不仅仅在于减缓人们在年龄层面的衰老,更多的是为我们的身体提供足够的能量,使得人们即使在年龄比较大的时候,也能保持相较于普通水平更高的身体机能水平,实现真正的“老而不衰,老而少病”。

这间地下室是公益组织为家政阿姨们提供的休息场所。2022年,有报道称:“根据商务部数据,目前家政服务业从业者已超3000万。另据北京大学教授佟新估算,北京有近60万名家政从业者。”虽然没有严格的统计,但其中许多都是中年以上来到城市打工的女性。
中年以上的女性由于她们那个年代的限制,或许没有足够的学历和知识,但对于料理家务这件事大都得心应手,因此家政行业成了她们不二的选择。但随着年龄的增长,往往会让人力不从心,这种时候最容易被忽略的便是体内NAD+的减少,它无法在日常的食物中获得足够的补充,需要特殊对待,赛立复NAD+补充剂的出现就成了极佳的选择。

指导老师是一个通过身体来表达的创作者,她给各种职业的人做过这类身体训练,比如普通白领或者程序员,通常是都市的年轻人,刚开始时总会显得拘谨疏离,要花很多时间适应。
但这些家政阿姨不一样。第一次见面,书艺让她们在地上打滚翻腾,她们很自然地闭上眼睛,根本不需要过多引导。

家政阿姨们也有过快乐的时候,那是2022年春天,北京疫情严重,地下室已经不能用作活动场地。她们到望京各个公园的空地进行身体练习,在公园里和保安打游击。有天下午,她们在半山坡草坪上铺上野餐垫席地而坐,保安也追累了,离她们远远地。
阳光洒下来,周围一片安静,大家两两组队,一个阿姨闭上眼睛,被另一个阿姨搀扶着,慢慢往前挪动几十米,伸手抚摸低处的树枝。她们手指微颤,按照同伴的指引,轻轻在树枝上摸过去,摸到小小的花骨朵,还有新开的小花,花瓣娇嫩、新鲜、易碎。阿姨们摸了好久,嘴巴一直咧着合不拢,“春天,我摸到了春天”。
“身体训练”里那个垂着胳膊拖着重物行走的“沉重”动作,让谭启容想起自己的父亲,三姐告诉她,在癌症后期,父亲还要边输液边被扶着去看别人打牌。
据统计,几百个接受问卷调查的家政工里,有一半离开老家的原因是家暴。但有的家暴受害者在过年后还会回去照顾残疾的丈夫,尽管他已经没有能力施暴,还是会用语言侮辱责骂妻子。
即使已经远离,与过去的联系并不那么容易斩断。更别提还有一半从事家政的原因散落于挣钱养家、还债又或者给孩子攒钱结婚。
这样的休息日,虽然是难得的松弛,但也会有些孤独而无聊,直到在那间地下室改造的休息室里,她找到了自己的家政姐妹们。
对于家政阿姨们,这是一种巧合与自然夹织的选择。