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接纳症状就能消除症状吗?

2023-05-27 13:33 作者:厌学休学终点站  | 我要投稿

接纳症状就能消除症状吗? 很多心理疾病患者,尤其是强迫症,经常有人告诉要接纳症状,只有接纳症状就可以让症状逐渐减轻,慢慢消失,我们分析一下对吗? 一个人骨折,疼痛难忍,到了医院,医生说忍着点,采取了一系列治疗,骨折的人自己也清楚,虽然疼痛,但这种治疗,加上自愈,慢慢的就能长好,正常生活。 但强迫症不是这样,发作的时候很痛苦,很害怕,采取接纳的方法,慢慢的症状消失,但和骨折不一样的是,骨折好了就好了,但强迫症下次还是这样,强迫症患者采取的没完没了的接纳,带来的源源不断的痛苦,并且次数越多,时间越长,越感到恐惧,这就是越接纳越痛苦的原理,有大量的强迫症患者,因为森田疗法加重了,也是这个道理。 所以心理疾病,改变才是关键,改变不合理认知,改变错误的思维模式,改变敏感多疑的性格。 接纳症状会加重症状。

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