213斤胖猫#减肥日记#第35天
曾今帅帅的140斤不到的我(自称不必当真),由于许许多多没法细细描述的原因(主要就是懒),现在已经是213斤了,为了更好的自己,开始减肥第35天啦。
用餐记录
早餐:

麦片,肉包,水煮蛋
午餐:

乌米细沙粽,青菜火腿汤
晚餐:

番茄冬瓜汤
运动记录
早(环境温度30摄氏度)

晚(环境温度28摄氏度)

每日总结:

体重日变化:⬇️0.7斤
体重总变化:⬇️19.5斤
今天又下暴雨啦,运动又舒爽了起来,汗流浃背的感觉很有成就感。希望能继续坚持下去。
明天继续加油。