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素时刻五谷粉:全方位解决孩子营养问题

2023-07-25 14:19 作者:喵你大爷爷  | 我要投稿

关于孩子的膳食营养问题,很多家长都存在疑惑。为成长期的孩子制作各种网红“营养餐”,虽然孩子吃得多,但成长发育的速度仍不及同龄人;另一方面,明明没有给孩子吃很多的补品,可孩子的体重却超标不少,甚至影响到了健康。那么,这些情况到底是怎么造成的呢?今天我们将从科学的角度来解答有关孩子膳食营养的问题。

有些家长担心孩子营养跟不上,因此每天都为孩子制作非常丰富的“营养餐”,食物种类繁多,食物量也不少,希望通过这种方式使宝贝能够获得平衡膳食,同时快速成长。然而,事实上这样为宝贝提供“营养餐”对孩子并没有太多好处。因为婴幼儿的器官系统发育尚未完善,包括胃肠道。这样的“营养餐”往往会因复杂的饮食结构和超量的食物而损害宝贝娇嫩的肠胃,导致营养不良或体重超标,从而出现了之前提到的问题。

其实,我们只需为宝贝提供适合该年龄段、适量的食物,并根据一定的周期滚动为宝贝提供各类食物,就能使宝贝既获得平衡的膳食,又不至于出现营养不良或超重肥胖等问题。“营养餐”并不利于孩子吸收。有些家长为了寻求其他途径,选择直接给孩子补充某一种大量的营养元素。然而,保证宝贝的正常生长发育不是仅靠某一种营养元素实现的,任何一种营养元素都是缺一不可的。例如,维生素摄入不足也会影响其他营养物质的吸收。因此,家长要牢记:如果孩子因某种情况需要服用营养品时,都要搭配维生素,以促进其他营养元素的吸收。

通常情况下,只要宝贝能够正常饮食,家人为宝贝提供平衡膳食就足够了,因为天然的食物才是营养摄入最佳来源。只有当宝贝存在一些特殊原因,无法正常、足量摄入食物时,才应在医生的指导下为宝贝选择适宜的营养补充剂。

当宝贝因特殊原因需要使用营养补充剂时,有些家长却不知道如何去选择。在此,我们给大家一些建议供参考:尽量选择营养素之间配比科学而合理的产品,而不要盲目选择某一种营养成分含量过高或营养成分种类过多的产品。因为某些营养素摄入过量,反而会抑制另一些营养素的吸收,例如钙铁锌三种矿物质都需要与蛋白载体相结合后才能被机体消化、吸收和利用,因此,单制剂的钙铁锌一起补充可能会产生拮抗作用,影响吸收,不利于孩子的成长发育。

营养品的选择需要注意成分和形式。例如,胶囊、含片等营养补充剂会增加宝贝卡喉的风险,而软糖类的营养补充剂糖分较高,可能会增加宝贝患龋齿的风险或影响宝贝正常的食欲。相比较而言,固体冲饮形式的营养补充剂可能更适合宝贝,因为它可以避免营养物质挥发和窒息的风险,且饮用后可直接进入消化道更好地被人体吸收。

例如,素时刻五谷膳食粉是一款植物营养粥,经过素时刻对天然五谷营养价值的深入研究,充分发挥自身供应链优势,确保食材的新鲜度和稳定供应。它由多种谷物、坚果、籽仁等按照黄金比例科学搭配而成,获得多重品质认证,营养相对均衡,安全可靠。该产品富含丰富的维生素种类,如维生素B6、B12、A、D、C和E,以及微量元素铁和锌,比例科学合理,有利于孩子吸收,满足孩子正常生长发育的需求,让孩子健康成长。


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