说起阳虚，大部分人都知道会怕冷，手脚会发凉，但这只是阳虚的基本特征，是最基础的，而阳气虚也是分等级的，虚的越厉害，毛病症状也就越多，那我们该怎么知道自己到底阳虚到了什么程度呢？很简单，看舌头就行，随着阳虚的程度加重，我们的舌头也会出现一系列变化，接下来我用网上的一些舌象带大家简单了解一下！

先看第一个舌象：

这个舌头比较胖大，颜色发淡，舌苔白还有点发滑，这种通常就是阳虚最常见、也最基础的舌象，而现在这个舌象呢，它舌中脾胃的地方凹陷，应该是属于脾胃阳虚，那除了怕冷手脚发凉外，平常可能会出现一些腹胀腹痛，大便稀溏，不喜欢喝凉水等情况。

然后看第二个舌象

这个跟刚才起来，明显的区别就是两边的齿痕更明显，这就是阳虚进一步加重后，不能蒸腾水液，导致水液停聚生成了湿气，平时可能会感觉四肢困重没劲，嘴里发黏，犯困等一系列湿气重的症状，另外我们可以看到舌根处还有些裂纹，这个地方属于腰椎，所以这个人平时还容易腰痛。

再看第三个舌象

舌头胖大，而且舌苔发白厚腻明显，这就是阳虚更重后，水湿聚集成痰湿了，这种人平时容易出现痰多，咳痰吐痰，痰色白质地清稀以及腹胀等情况，而且他舌根肾区凹陷，多属于肾阳虚，还容易伴有尿频夜尿多的情况，舌尖对应头脑，舌尖凹陷的话，还容易出现头晕，脑子发蒙，失眠等症状。

最后看这个舌象

舌体胖大有齿痕，舌苔厚腻，但舌色看上去明显发暗发紫，有瘀斑，这种就不光阳虚了有痰湿了，还影响了血液运行，体内出现淤血了，这种身上就容易莫名其妙刺痛，有瘀斑，嘴唇颜色通常也发暗，另外它舌尖也凹陷，所以也会伴随着头晕，失眠睡不着等情况。

总之呢，随着阳虚的加重，我们的舌头也是会出现各种变化的，那你的舌头属于哪种情况呢？