从小就规范好孩子的健康习惯，长大后才会身体康健

阿姨，想问问您孩子早起没有食欲，而且早起容易干呕，平时喜欢光脚跑，喜欢冷饮，舌苔一直是白的，稍微有点厚，这种是有火还是说寒气大导致的呢，我可以艾灸肚脐和三阴交吗，我平时就给他艾灸肚脐多，我也不知道该怎么办了，我以前不会艾灸，是通过看头条跟您学会的艾灸，这三年以来，艾灸治好了我流产后小腹痛，治好了我的轻度腰间盘，治好了我的脾胃不好，我真的很受益，我感觉还有一个原因跟艾柱也有关系，以前买过别的艾柱，灸感一般，后来我看您店铺有金艾柱，我就试试，没想到效果那么好，到现在用了八盒金艾柱了，家里常年备的，不舒服就灸灸，真的挺好的。

所以我一再的强调，大家一定要买个正宗的艾条，这一点是非常重要的。

因为我们卖的这个都是纯艾叶制作的，一点儿都不掺假。所以你在做的时候，无论是效果，还是他的渗透力都会很好。

如果你给孩子做艾灸，你最好买3-4cm的艾条。这个不是艾柱，是艾条儿，你用艾条比较省，而且用完了以后你放在灭火桶里，下次可以继续用。在给孩子做艾灸的时候，我用的就是3-4cm的艾条，我觉得热度够，渗透力好，而且用起来也很节俭。关于你孩子的问题，我考虑了，他有可能是慢性咽炎，如果你用压舌板压一下，看看他的咽喉，或者是看看他的后咽壁，肯定有滤泡，所以孩子才会有干呕的现象。

你除了艾灸神阙以外，你还应该给孩子在膀胱经做一做刮灸。你还应该在孩子的脖子后面。叫做颈夹脊穴和前面的天突穴，廉泉穴都要做一做艾灸。坚持下来，孩子的干呕现象会有改善，如果有机会带孩子做一做火针调理。会更好一些。同时我也希望家长改变孩子吃冷饮，喝冷饮，光脚丫的习惯。从小你就不规范他等孩子长大以后会有各种疾病，到那时候你再规范他就来不及了。