四月飞“雪”，过敏体质“伤不起”，如何应对过敏？
一到这个季节，就愁的慌，杨树柳树毛毛漫天的飞，整的浑身痒痒起疙瘩，厉害的时候喘不上气来。
4月飞“雪” 过敏体质者直叫苦
柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。
过敏体质者要小心
北京市第一医院医院呼吸内科医生告诉记者，最简单的办法就是避免与过敏原接触，也就是说过敏体质者在这种天气尽量不要外出，实在需要外出就得做好防护措施，尽量不要让皮肤接触杨柳絮。
1、尽量减少室外活动时间。尤其是在晴天和风大的时候，那杨柳飞絮才叫一个热闹，为了自身的安全，还是尽量少出门吧。想出门尽量安排在早上或者深夜，这时候露水重，杨柳飞絮飞不动。
2、晾晒衣物尽量选择室内。要是你想在室外晾衣服，漫天的杨柳飞絮会用最大的热情来看望你，最终就导致你再次杨柳飞絮过敏，因为晾在室外的衣物，很容易沾染杨柳飞絮。
3、要是实在没避过去，还是被杨柳飞絮扑到了，必须及时清除身上的杨柳飞絮。最好用温水洗澡，如此才能最彻底的清除身上的杨柳飞絮。
4、多补充维生素C和E，菜里放点姜，来增强体质，最大可能性降低过敏。实在不行，再去正规医院，按照医生嘱咐，服用适量抗敏药物。
5、过敏体质人群可以提早补充抗过敏益生菌来调节，多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性抗过敏益生菌组合物-台敏乐抗过敏益生菌，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力。这种安全的台敏乐益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。
6、最重要的还是要保持一个好心情。本来杨树柳树毛毛就漫天的飞了，你要是再愁眉苦脸，甚至唉声叹气的，只会让生活更加烦闷，心情更加烦躁。这样是无济于事的，既然无法改变，我们就要学会调整心情，以积极心态来应对这个特殊的季节。
