根据相关数据显示，在过去30年的时间里，30-79岁的高血压成年人数量从6.5亿上升到12.8亿，其中将近一半人不知道自己患有高血压。近期，真实用户案例反馈，有顾客到华为线下旗舰店选购手表时，尝试佩戴了新款血压表华为Watch D，连续测量了两次血压高达190+，具备典型的高血压症状，此前本人从未检查出高血压疾病，在店员的建议下前往医院就医后才被确诊。当代都市人越来越意识到防治高血压的重要性，但如何判定高血压和自己是否需要监测血压状况的问题却十分模糊，今天是世界高血压日，下面我们就来具体聊聊。

怎样才算是血压高？

“高血压”这个词在日常生活中我们经常听到，但依然有很多人并不知道高血压的判定标准，导致耽误了病情。下面，给大家普及两个高血压的判定标准：

2. 在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压；

3. 家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。

哪些人需要定期测量血压?

1、18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，关注血压变化；

2、超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者(120-139/80-89mmHg)，应经常测量血压；

3、医疗机构对35岁以上首诊居民测量血压，发现血压升高，应持续监测；

4、血压达标且稳定者，每周自测血压1次；血压未达标或不稳定者，应增加自测血压的次数。

如何选择血压监测设备？

在测量血压的设备仪器方面，除了传统的血压仪，如今一些智能穿戴设备也有了测量血压的功能，这些设备的出现，更方面人们对血压进行长时间有效的监测，得出更全面的血压数据。

在这些智能穿戴设备中，去年年底发布的华为WATCH D在上市后得到了很多用户的好评，华为WATCH D支持血压测量与心电采集，通过药品监督管理局二类医疗器械注册，通过巧妙叠加微型气泵、气囊等结构将血压测量技术融入手表，并集成高精度压力传感器、压力反馈式控制电路及低流阻气路，实现误差在±3mmHg以内的压力测量系统；同时内置高分子抗拉材质表带，人因工程弧形气囊，搭配蝴蝶扣，加压过程更稳定，提升血压测量准确性。

与此前我们常见的血压计相比，这款产品在保证精准度的前提下让血压测量变得更便捷、更高效，这对于高血压的防治都有着极大的好处。因此华为WATCH D可以说是名副其实的“腕上血压专家”，也是华为用创新科技为生活赋能的一种体现。

值得一提的是，华为WATCH D血压健康研究项目上线仅4个月，就已经提供了15万+次无感血压趋势检测服务，发现5000+人血压高于正常值，提醒关注血压健康。

此外，华为还推出了“尊享守护服务”，联合平安健康为华为穿戴用户提供线上专业健康服务，包含私家医生服务、专科医师问诊、专家挂号协助服务（就医绿色通道）、活力人生会员权益等四大守护服务，所有购买华为WATCH D的客户都将获赠一年的尊享守护服务，助力用户实现从身体健康数据监测，到风险提醒，再到线上预约或者线上报告解读，完整的主动健康管理服务链路，为用户带来主动健康管理新体验，

而在活力人生权益中，华为运动健康为用户提供多方位的健康管理服务，通过检测身体的健康数据，深度定制个性化的血压健康管理计划，从运动、饮食、睡眠、体重等多个维度改善用户的血压健康。除此之外，华为运动健康还能够基于其它健康数据和医疗机构的帮助，提供减脂、增肌、改善睡眠等多种健康管理建议，做到全面健康管理。

写在最后：

随着科技的发展，疾病治疗、健康监测的方法也在随之增多，华为WATCH D就是最好的案例，它的出现为可穿戴设备产业带来更具参考价值的发展路径，引领了新一轮健康穿戴产业的升级和革新。