曾有权威机构做过关于年轻人求瘦意愿的调查研究，结果显示，被调查者中半数以上的女性还想再瘦些。然而，在有明显求瘦意愿的那些女性中，只有极小比例的人是真正超重的。

       由此可见，在当代社会的女性群体中，身材焦虑现象普遍存在。追求过瘦身材，确实在审美方面符合自己或他人的标准了，但是，过瘦身材潜藏的健康隐患万不可忽视。

一、若身材过瘦，会存在哪些健康隐患？

1.免疫功能不良。

因为过瘦的人往往体温调节功能较弱，抵抗力较差，更容易患呼吸系统的疾病。另外，还容易出现低血压、低血糖问题。

2.容易贫血。

因为缺乏铁、蛋白质等营养素，可能会导致造血物质匮乏，相应地，人体内红细胞产量不足，就会出现一系列贫血的症状。

3.容易出现内脏下垂，比如子宫脱垂。

因为“纸片人”的脂肪层太薄，所以对内脏的支撑力容易不足，相应地，就容易出现内脏下垂的问题；对于子宫部位而言，若脂肪保护太少，容易引起子宫下垂，甚至增加子宫脱垂的概率。

4.更容易发生骨质疏松。

蛋白质是骨基质的重要组成部分，若女性身体营养供给不足，必然影响骨骼健康。身体太瘦的女性，往往体内雌激素水平不足，进而会影响骨骼对钙质的吸收，就更容易导致骨质疏松。

5.有可能损害脑细胞，影响脑功能。

在女性追求过瘦身材的过程中，很容易造成营养不良。营养供给不足必然会影响到大脑的功能，可能直接表现为记忆力衰退。

6. 影响怀孕概率。

过瘦的女性，往往还表现为体内雌激素水平不足，不孕不育的概率就会增加。

 二、追求健康体重，拒绝身材焦虑。

       其实，只要体重指数与血液中的营养指标都在正常范围内，就不必有身材焦虑，不用羡慕任何人的身材。即便是想改变身材，也要以保障健康为大前提。改变身材的缘由不应是盲目的身材比较、虚荣心或者旁人的审美及要求。

       健康，永远是追求美好生活的大前提。女性朋友们，不要因追求过瘦的身材而过度节食，避免影响身体的正常激素水平及代谢能力，更是避免身体出现健康问题。