一个营养不良同学的典型案例解读

课代表来啦

1.头发细软塌，吃vc头发不变曲，维生素a 和锌缺乏导致脱发

2.脸上干皮，洗脸过勤快，维生素a缺乏皮肤角质化黑头多，吃辣会导致新陈代谢过快维生素a容易流失，复合维生素b和维生素b6治疗额头上闭口

3.脸上皮肤黄，贫血吃素多，正常皮肤应该是细致白嫩白里透红

4.黑眼圈，熬夜熬的一压就变淡，不变淡黑色素多

5.鼻子旁边有点红，补维生素b6

6.肠胃不好，吃素太多，要求半斤或者一斤的水果和蔬菜，油吃的太少

7.每天很喜欢喝水，喝完还是口渴，怀疑糖尿病