女性发量不断减少，该怎么办？

有研究报告表明：现实中男性脱发高出女性3倍，但是，女性有脱发焦虑的人群高出男性三倍。可见，对于头发对颜值的影响，明显女性要比男性高出很多。

据调查，每10位女性中就有8位曾遭受过脱发困扰：洗头、梳头时头发似乎比之前掉了不少；轻轻一拉就有好几根头发脱落；家里的床上、地板、水槽…无一幸免。眼见发际线后移、发量变少、高马尾变细，种种情况让人焦虑万分！这究竟是怎么回事？

每天都在掉头发，这到底算不算脱发？

掉发不等同于脱发！大家不必因家里地板上有收拾不完的头发而感到焦灼，头发会有一个更新迭代的过程，日常头发脱落，是很正常的现象。特别是长头发的女性，头发掉落在地上更为显眼，看起来很多的样子，自然会怀疑自己是不是“英年早脱”。其实，掉发和脱发是有本质区别的，大家可以对照下面的情况自行判断：

（1）一天掉落的头发超过 100 根
（2）头顶部位的头发跟后面的头发比较，明显偏细
（3）发缝变宽，从发缝处较为稀疏的头发中看到头皮
（4）头发颜色比以前淡，并且长得不长
（5）睡醒时掉在枕头边的头发数量逐渐增加

若出现上述情况之一，大家就要警惕起来，建议到医院皮肤科进行诊断，不要轻信偏方，以免错过最佳治疗时期，得不偿失。

 

女性发量不断减少的原因?

过去, 脱发或秃顶者多为男性,但近年来女性的脱发现象也有日益增多的趋势，具体原因如下：

（1）染发次数过多对头发造成伤害[1]

染发次数过多会对毛囊、发质造成损伤，引起头发枯干、没有光泽，甚至会影响头发生长。

（2）孕期雌性激素的减少[1] 

黄体激素和雌性激素有助于头发的生长。怀孕期间，女性体内雌性激素会有所减少，因此头发容易脱落。

（3）脂溢性脱发

脂溢性脱发是比较常见的脱发类型，主要是由于体内雄激素过多、头皮皮脂腺油脂分泌旺盛导致。女性的脂溢性脱发一般比男性出现得晚，发展得也会相对慢一些。

（4）遗传

脱发跟遗传有一定的关系，但这也不是绝对的，只是说父母脱发的话，下一代脱发的几率相对也会大一些。

（5）精神压力过大[1]

当女性长期存在焦虑、紧张、抑郁等不良情绪时，可导致毛发生长功能抑制，进入毛发休止期，从而出现脱发。

（6）长期服用避孕药

避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，孕酮的代谢衍生物具有雄性激素特征，可导致脱发发生。并且避孕药还会对甲状腺功能产生一定影响，甲状腺功能的异常也会影响到头发的健康生长。
此外，避孕药会影响维生素代谢，从而影响头发正常生长。所以在长期服用避孕药的同时，可以通过配合服用维生素来预防脱发。

（7）机械原因[1]

发辫结得过紧、经常使用发卷、头发全部向后梳、额前发常受拉力而被扯掉折断 、经常在固定的一处分缝，使分缝处脱发稀疏 …这些日常的机械手段都可能会引起脱发。

 女性脱发如何治疗？

从上述内容中我们不难发现，多种因素会造成女性脱发。除了看临床表现外，脱发女性常常还需要配合检查，包括性激素水平、血常规、铁蛋白、血清铁、甲状腺功能、免疫功能和皮肤镜等等。对女性脱发患者来说，部分情况属于暂时性的脱发，毛囊还未坏死，去除诱因以及配合适当的治疗，一般来说毛发还是可以再生的。

 

中华医学会皮肤性病学分会第十三届主任委员、中国医师协会皮肤性病学分会副会长、北京大学人民医院主任医师、皮肤科张建中也曾表示：“一般而言，治疗越早疗效越好。治疗方法包括口服用药、局部外用药物、日常养护等等，为了达到最佳疗效，推荐联合治疗。”具体如下：

（一）药物治疗

（1）外用药：浓度2%的米诺地尔

米诺地尔是医院皮肤科治疗脱发的常见药物，分为2%和5%两种浓度，女性或者轻度脱发的患者使用2%浓度即可。米诺地尔能够促进毛发生长，但是在使用初期，也可能会出现脱发加重的情况，这是药物在起作用，坚持使用4-6个月便会慢慢起效。

（2）内服药：螺内酯

螺内酯原本是用于治疗高血压的一个药物，具有抗雄激素作用，需要长时间服用才会起效，疗程一般为6个月至1年。不过服用螺内酯可能会引起月经紊乱、乳房胀痛等不良反应，月经不调及患有乳腺结节的女性不适宜服用。

（二）日常养护

（1）烫发次数不宜过多

平时要注意头发的养护，烫发次数不宜过多，接触药水时间长或次数多不利头发的生长；

（2）保持头部卫生

头部皮肤有无数的汗腺和皮脂分泌腺，经常分泌汗腺和皮脂，由于大量的头发覆盖，不易散热，加上尘埃和头屑积聚，易于藏垢纳污、细菌繁殖，因此要保持清洁卫生，防止毛囊感染。

（3）坚持头皮浴养

治疗脱发越早越好。除了临床治疗的方式外，大家最关心的莫过于头发的日常洗护问题。治疗脱发是一个长期的过程，因此，进行慢病管理是关键！而慢病管理离不开正确的健康洗护方式。

 

我们都知道，盐碱地长不出好庄稼！若想让头发健康成长，修复和改善头皮土壤是重中之重！在常规治疗的基础上，坚持用除脂祛屑养发弱酸药浴乳（沐发舒）进行头皮浴养，可修复头皮土壤，促进毛发生长，提升临床治疗脱发的有效率，降低头皮慢性炎症复发率。

 

国家核心学术期刊发表的《沐发舒联合除脂生发汤治疗脱发临床观察》指出：“沐发舒(除脂祛屑养发弱酸药浴乳)联合药物治疗脱发，总有效率得到显著提升,从74.3%提升至了91.4%[2]。”

真研案例：