很多人一坐就是一整天直肠炎在运城众泰医院看的可靠吗
对于很多人来说,久坐是一件无法避免的事情,不管是学习还是工作,很多人一坐就是一整天。长时间保持坐姿,会增加肛肠部位的负担。不仅如此,久坐也是诱发许多健康问题的“元凶”,对身体也有不少坏处。今天,我们就来聊一聊,久坐对身体有哪些坏处?
引发痔疮
痔疮十分常见,在长期静坐的上班族中更多见。人自直立行走之后,直肠静脉丛居于躯干下方,所受压力增加,静脉回流不畅,为静脉曲张创造了条件,而久坐让躯干重量全部由骨盆底部与臀部承受,直肠静脉丛承受的压力更大,久而久之就容易长痔疮。
增加患肠恶变风险
长期久坐不动,肠道蠕动减弱、减慢,粪便中的有害成分包括致ai物,在结肠内滞留并刺激肠黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,会导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了大肠恶变的发病几率。
引发腰椎间盘突出
长期保持坐姿,尤其是前倾的坐姿时,腰背部肌肉常处于紧张状态,时间过久容易导致腰酸背痛,时间长了还可能会引发腰椎病。
引发颈椎病
久坐的人,头部经常处于前屈位,颈部血管受压,颈部肌肉处于紧张状态,局部血液循环不够流畅,使大脑的血液和供氧量减少。由于颈部韧带、肌腱、腱鞘长时间得不到松弛,就容易形成颈椎骨质增生、颈项韧带钙化、骨化,颈椎随之僵硬变直,由此发生不同类型的颈椎病。