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离谱!让生活超顺的5个小玄学,都来蹭蹭好运...

2021-12-03 22:45 作者:小陌同学---  | 我要投稿


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一、远离不幸

远离让自己不幸的朋友或是恋人。

如果跟一个人长期待在一起,都是一些不快乐、不开心、不顺利的事情,说明磁场真的不合;远离反而是可以走上坡路。


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二、负面过滤

少看负面新闻,少听伤感歌曲。

把自己过滤在一个相对正面的环境之下,对自己的个人情绪、身体机能、心理状况都有好处。

歌曲容易引起情绪波动,而这种不必要的情绪波动对日常的心理健康来说是一种伤害;歌单里不太好的歌删掉、少听(真的很喜欢可以保存到某一歌单中,但日常尽量不去听)。


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三、自信备忘录

建立快乐源泉,如每日一夸、好事常记(遇到快乐的事情及时记录)。

内容例子:我就是情绪稳定的天才,我是幸运之子,我是必选题,我是planA,是白月光,是朱砂痣,是波塞冬所向披靡的三叉戟,是永远被庇护的高贵公主。


04:22


四、日常送温暖

正向回馈周围的爱。

给自己的亲朋好友定时送些好吃的之类的东西,这是一个非常容易双向正面反馈的事情。


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五、习惯性复盘

复盘everything

有复盘的习惯,容易成为一个深思熟虑、逻辑缜密、规划清晰、进步有序的人,好与不好的东西都可以回顾它、复盘它,回望之时或许会发现复盘已经成为自己的一种能力,相当于拥有双倍经验卡。

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