大脑有毒重金属❌

以下摘自公众号—蜂鸟健康（TheHummingBird）

我们的一些情绪和情感经历可能困在被有毒重金属垃圾充满的大脑组织内部。当有毒重金属离开大脑时，这些受困的情绪就会被释放，让人感到悲伤、迷失、怀旧、似曾相识、不安以及一些令人不解的情绪感受和感觉。

如果一个人因为有毒重金属而出现干扰人生活的病症时，那么这些过去累积被困在大脑组织中的情绪体验可能会变得更加强烈，这些有毒重金属在离开我们的大脑时，我们会需要更多的支持以应对其影响。 有毒重金属会影响一个人真实的自我，让人无法向他人表达自己真正的想法，或无法做出让自己满意的向前迈进的决定。 这可能会导致艰难、冲突和误会，并造成情感创伤。

重金属排毒的五大元素 

1.香菜：深入体内难以触及的地方，将上一代遗传的重金属排出体外（对于排出遗传的汞非常重要）。每天可以榨汁或者直接吃。 

2.螺旋藻（spirulina）：这种蓝绿色藻类从大脑、中枢神经系统和肝脏内将重金属排出，并吸收大麦草汁粉提取出的有毒重金属，将其排除体外。 

3.大麦草汁粉：从脾脏、消化道、胰腺、甲状腺和生殖系统中提取重金属，以让螺旋藻吸收后排出体外。（请注意，大麦草汁粉不同于大麦草粉，大麦草汁粉集中了大麦草所有营养成分，也是身体最容易消化、吸收和利用其营养成分的方式。）

4.野生蓝莓：只有野生蓝莓，人工养殖的高灌蓝莓无此功效。将重金属从大脑排出，疗愈修复由于氧化重金属被排出体外后造成的空穴。其独特的植物化合物能够逆转已氧化重金属对大脑造成的伤害，这是唯一能做到这一点的食物，对于大脑损伤极其有用。事实上，野生蓝莓是逆转老年痴呆症最有效力的食物，每天至少吃一杯。 

5.大西洋红皮藻(Atlantic Dulse)：这种可食用的海藻与汞、铅、铝、铜、镉和镍结合。与其他海藻不同，大西洋红皮藻是自行消除汞的强大力量。大西洋红皮藻会进入消化道和肠道的深层隐匿之处寻找汞，并与之结合，在离开身体之前永远不会释放有毒重金属。红皮藻其实在海洋中的作用就是清除海洋的重金属，它在我们体内也会紧紧与重金属结合，直到离开身体为止。红皮藻是这个重金属排毒足球小分队的最后一个环节，在其他元素排出的重金属进入肠道后，将其一路牢牢抓住到结肠直到彻底排出体外。如果你担心红皮藻本身含有汞，要知道大西洋红皮藻与重金属会牢牢地结合，在沿途中吸收其他排毒元素吸取出的金属直至将其安全排出体外，而不会在途中释放任何吸收的汞。大西洋红皮藻会在终点线附近（即我们的结肠）巡逻，等待沿途吸取出重金属的其他食物。也可以作为紧急后援，帮助确保所有到达结肠的重金属真正离开我们的身体。 

重金属排毒的五样东西连续在24小时内摄入的话，每一样都有其独特的排毒效果，重金属排出过程中，他们就像一个足球小分队一样，配合一步步将重金属踢出体外，因为单个在传球过程中可能会掉球，但作为一个团队可以高度有效地将重金属排出体外;而且除了排除重金属以外，这些食物还会给予身体充分的营养修复重金属造成的损伤。病毒如果没有重金属作为食物，它们将很难生存和繁衍，其生成的神经毒素会大量减少。摄入重金属后病毒产生的神经毒素对于身体是破坏力很大的毒性，因此对于疗愈上百种各种神经症状非常重要。要知道的是，许多时候重金属可能隐藏在身体器官、腺体、结缔组织甚至骨头的深层，将其全部排除需要时间，因此坚持重金属排毒很重要。

可以选择一天之内分别摄入上述五种食物，另一种方法是将这些食物打成以下果昔摄入。除了上述列出的五样东西之外，其他加入的水果等成分都是为了给身体提供充分的补水以能够将毒素尽快排出体外。如果制作果昔不方便，也可以根据自己方便选择将重金属排毒的五样在一天内分别摄入，请多补水(诸如柠檬水、黄瓜水、椰子水等)，将毒素尽早排出，同时请降低饮食中的油脂和脂肪比例，避免因为血液内过高的油脂和脂肪阻碍重金属从体内排出。

重金属排毒果昔成分和制作以下一杯为250毫升量。

- 两根香蕉

- 两杯冰冻野生蓝莓

- 一杯香菜

- 一茶勺的大麦草汁粉

- 一茶勺的螺旋藻粉

- 一小把大西洋红皮藻

- 一杯鲜榨橙汁

制作方法:将所有成分在高速搅拌机内打成果昔，可以加入水(最多一杯水)稀释到你想要的浓度。