背书难？背不进？老是忘？科兴法学答疑老师来传授背书小妙招啦！

背书技巧

科兴

法学答疑老师

///  几个技巧

（1）背书的依赖性要克服：练就处事不惊，在哪都能背书的本事

可能学习需要一些“仪式感”，比如必须要有个安静的房间、讲书桌整理好之类。但开学后会发觉，宿舍、自习室、图书馆，这些地方或许不太能满足对环境的要求。

能匹配到三位都爱学习的室友是不容易的。未来的每天心情保持波澜不惊，在哪都能背书，之后早起去图书馆占位，长时间伏案学习，也不要影响到身体健康！注意劳逸结合。

（2）分散学习优于集中学习

对于知识点的记忆过程，在时间和空间上，跨越各种情绪、各种情境。插班生同学对语文、英语和法学的复习，可以轮番进行，不妨试试每隔几个小时换一门。

  ///  意义性背诵VS精确性背诵

大家高中背过政治的话就会发现，一些非核心的知识点，不需要完全的精确到字句。考试时能做到原文复述，关键词和一些专业术语默写到位，就可以了，文字上有些小差异，没有关系，尤其整个卷面答题完成度较好的话，绝不会扣分数。

不少同学在背书时，习惯了背完第一章，再背第二章……一章一章背存在个问题，常常背到第二章，第一章知识又忘了。于是又倒回来复习第一章。反反复复，不少同学到最后考试时，依旧在恶性循环。

正确的背诵方式，首先把整本书从头到尾阅读两三遍，熟悉所有知识，再对知识进行总结和标记，最后进行背诵。每天以编章节为展开单位，进行总结回顾背诵。全部背诵以后，利用目录、提纲或关键词，大脑只花十分钟左右的时间，在脑海中把书上知识全部遍历。每一次遍历，就是一次复习。那些考研的同学对课本至少复习十多遍，用这种方法，一本书总共费时不过十小时左右（这十小时会分布在很多天）。一章一章背，无论简单容易，都要付出同样的努力，累且效率低下，还不容易在记忆中形成整体知识框架。

最先的两三遍阅读，目的是熟悉知识。阅读要快，像读小说一样，尽可能一次把整本书读完，贵在坚持，不求甚解亦可——读的过程中，出现不懂和遗忘的，也不要停下来细嚼慢咽或回头翻看。

接下来是总结和标记，既可以另拿本子作笔记，也可以直接在目录上写内容提示、在章节前写总结提纲、在正文中对关键词作标记（做标记时，找关键词，标好。方便下次复习背诵时，眼睛迅速定位到重点和关键词。）。标记关键词是必作的，其他的是选作，条件允许尽量都作。书上每个知识点下面，常包含几个要点。一个要点就是一句话，在这句话里，可以找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词，便可恢复整句话。通过阅读熟悉了所有知识以后，凭“常识”、“直觉”，能蒙出两三个要点。剩下蒙不出的要点，是真正需要去记忆的难点。

记忆过程是要持续很多天甚至好几个月，集中学习优于分散学习。经历了各类干扰信息洗礼，摆脱了对情境和情绪依赖，形成的记忆，虽会遗忘，但遗忘速度相对慢不少。熟读→总结→背诵，在这个分阶段的过程中，所有的知识，几乎同时达到可背诵的状态。不再像一章一章背诵那样，背到后面，又忘了前面，到处都是补不完的窟窿，填不完的坑。

精确性背诵不容易。有些文字不太流畅，有些文章很长，花很长时间，也无法熟练背下来，好不容易背下来了，过程也极为痛苦。

先朗读几遍，把整篇文章能够读通顺、读流利以后，再去背，会轻松一些。

听课前要预习，把章节读熟以后，再听老师讲解，理解起来事半功倍。读书百遍，其义自见。功不唐捐，用心了，花时间学了，慢慢地，自动地，知识点就被记住了。最后冲刺背诵，无非攻克个别困难词句、文章中一些不太自然意义转折和上下文的连接方式。

也不能矫枉过正，请避免在一天之内，或一节课内，连续不断地朗读同样的文章。连续朗读多次，肯定比一次效果好，但效果并不是成倍数增加。朗读两次，也许只有朗读一次的效果的1.8倍。朗读6次和朗读7次，估计后面朗读的那几次，几乎没增加什么效果。

每隔几周想检测背诵效果时，先朗读两三遍，然后背诵。内容太长时，先分段背诵，再整体背诵。背诵中，对易错、拗口、生僻的难点内容，尝试音调、停顿、意义等方面作特殊加工，使其更具区辩性，更易背诵。

  ///  你说的我都懂，就是看不进书咋整

1. 下载微信读书APP

2. 导入法学概论文档
   

3.听书功能：每天4小时以上

坚持一周见成疗效，腰不酸了腿不疼了，一口气上五楼都不费劲了，心也不跳了双脚离地呼吸关闭成仙了。