【Taylor tookes】如何摆脱限制性信念

我能get到她想表达什么 简直是我的嘴替

我也说过这样的话哈哈哈哈 就disgusted

这个hello很灵性很嫌弃哈哈哈

核心是通过刻意扭曲事实，采用持续打击、否认、误导和画饼等方式，使被操纵者怀疑自己的价值，从而不得不对操纵者百依百顺。小心你周围披着羊皮的狼。

这个方法也挺好玩 列表梳理像游戏

你可以通过这样的反问对话来了解自己的反应

对你无用的都丢掉 我想用断舍离去形容这个