老年痴呆症和海默尔综合征是一样的吗？阿尔兹海默症高发年龄是多少岁？

老年痴呆症和海默尔综合征原则上是一样的，阿尔兹海默症俗称老年痴呆，老年痴呆是以进展性认知损害为核心临床表现的神经系统变性病。那么老年痴呆症高发年龄是多少岁的人呢？如何预防老年痴呆症呢？本文做简单介绍。

一、阿尔兹海默症高发年龄是多少岁的人？

阿尔兹海默症高发年龄是在60-65岁以上的老年人。据了解，我国65岁及以上人群中患有老年痴呆的发病率为5.14%，其中老年痴呆发病率为3.21%[1]，为导致老年人群痴呆的首要病因。

临床流行病学调查显示，在65岁以上的老年人中阿尔茨海默病的患病率，在发达国家约为4%-8%，在我国约为3%-7%，女性患者高于男性。推算随着年龄的增长，阿尔茨海默病的患病率逐渐上升，到85岁以后，每3-4位老年人中就有一位患阿尔茨海默病。

二、如何预防老年痴呆症？

老年痴呆症是一个长期的过程，神经病理损伤可在临床症状出现前10余年甚至数十年开始，并逐渐加重；出现临床症状后经历数年值10余年的进展，患者从仅有轻度认知受损症状发展到完全失去生活自理能力[2]。

4个方法或可有效预防老年痴呆：

1. 减轻体重（一级推荐）

65岁以下人群应保持或减轻体重，通过合理均衡体育锻炼、热量摄入及正规行为计划以期BMI达到并保持在18.5~24.9kg/㎡范围内；

65岁以上人群不宜太瘦；

65岁以上人群若出现体重减轻趋势，应密切监测其认知功能状态。

2. 体育锻炼（一级推荐）

每个人，尤其是65岁以上者，均应坚持定期体育锻炼。

3. 认知活动（一级推荐）

多从事刺激性脑力活动，如阅读、下棋等。

4. 戒烟限酒（一级推荐）

不要吸烟，同时也要避免接触环境中的烟草烟雾；对于吸烟人群应向其提供咨询服务、尼古丁替代治疗及其他药物治疗来配合行为计划或正规戒烟计划。

除此之外，已有研究证实有效控制心血管病相关的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂、吸烟饮酒、肥胖、缺乏运动等可显著降低老年痴呆的发病率[3]。

目前，临床上治疗该疾病的药物主要有ＮＭＤＡ非特异性受体拮抗剂（盐酸美金刚）以及胆碱酯酶抑制剂（盐酸多奈哌齐）。2015年的最新治疗指南推荐美金刚主要用于治疗中重度老年痴呆症[4]，指南中还指出，对于中重度痴呆患者不管何种病因引起的神经毒性导致的神经元的损害均可用美金刚进行治疗，这也是指南推荐使用该类药物的依据。

写在最后，以上就是关于老年痴呆症和海默尔综合征是一样的吗？阿尔兹海默症高发年龄是多少岁的介绍，如您的家人出现认知功能异常以及失语伴随情绪、行为异常的症状，说明可能患有老年痴呆，建议及时干预治疗。

参考文献：

[1] JIAJ,WANGF,WEIC,etal.TheprevalenceofdementiainurbanandruralareasofChina[J].AlzheimersDement,2014,10(1):1-9.

[2] MORRISJC.Early-stageandpreclinicalAlzheimerdisease[J].AlzheimerDisAssocDisord,2005,19(3):163-165.SPERLINGRA,AISENPS,BECKETTLA,et

[3] Ahmadi-AbhariS,Guzman-CastilloM,BandoszP,etal.Temporaltrendindementiaincidencesince2002andprojectionsforprevalenceinEnglandandWalesto2040:Modellingstudy[J].BMJ,2017,358:1-15.MukadamN,SommerladA,HuntleyJ,etal.P

[4]俞波，吕望强，章群,等.美金刚、阿托伐他汀联合多奈派齐治疗老年血管性痴呆疗效观察[J]药物流行病学杂志2017,26(6):382-385