东方心绣脸，几岁开始抗初老最合理？找对方法让你年轻十岁！

当代年轻人最关心的话题是什么？是追星？还是甜甜的恋爱？大部分年轻人现在所追求的是赚钱和变美！

随着年龄的增长，除了身体和心理上的改变之外，皮肤状态也会随之改变，失去弹性、粗糙暗沉、干燥缺水……甚至女性对于衰老的恐惧，从古至今都不曾改变......

汉武帝宠爱的李夫人，年轻时有“一顾倾人城，再顾倾人国”的美名，而李夫人死前都不愿意再见汉武帝一面以纱巾蒙面，只因不愿用衰老的容颜被汉武帝看见。

古代已是如此，新时代女性更加不喜欢衰老，好在生活在现代的我们有东方心绣脸让我们更加年轻美丽。那么接下来我们就来看看衰老是如何发生，而我们又应该如何对抗衰老呢？

衰老的秘密

皮肤的衰老分两种：自然老化和光老化。

自然老化一般从20岁左右开始，真皮内纤维细胞活力逐渐下降，细胞数量逐渐减少，分泌的胶原蛋白、透明质酸、弹力纤维等物质也随之减少，皮肤的弹力、饱满程度大打折扣，产生细纹。

此外，皮肤屏障也会随着年龄增大而逐渐脆弱，角质层的含水量下降，丢失水分的速度加快，皮肤也会变得更加晦暗无光。

光老化从出生后就开始了，紫外线造成皮肤内的炎症和氧化反应，损伤皮肤细胞的DNA，加速真皮胶原蛋白、弹力纤维、透明质酸的降解，让人老得更快，甚至还会加重痤疮等皮肤问题。

什么时候开始抗初老最好？

抗初老这件事，越早开始越好。因为，20岁之后，人们脸上的胶原蛋白约以每年1%的速度流失，皮肤逐渐衰退，随后干燥、皱纹和松弛等现象接踵而来。

我们所接触的环境，包括熬夜、抽烟、酗酒等生活习惯都会加速我们皮肤的衰老。除了日常的补水保湿，抗初老也是需要的。抗初老要怎么做？

预防初老，这些事很重要

①防晒

长皱纹除了自然衰老，还有一个主要原因是紫外线引起的光老化。而想要预防光老化，做好防晒很关键！物理防晒和化学防晒共用会让防晒效果事半功倍哦！

②抗氧化

抗氧化是抗初老过程中一个非常重要的手段，抗氧化其实就是为了减少自由基对肌肤造成的伤害。简单来说，是氧自由基造成了细胞损伤，从而导致了衰老和皱纹。而身体中的抗氧化剂却能清除氧自由基，减缓皱纹生长。为了让体内的抗氧化剂和氧自由基达到平衡，选择有抗氧化功效的产品，至关重要。

③饮食多元化

我们的身体需要很多养分，如维生素、微量物质、矿物质、蛋白质等。这些元素有很多我们自己的机体无法生成，只能靠在食物中获取。天然食物有丰富的营养，可以满足人体所需。所以我们的饮食应该尽量多元化。不要单一或者偏食，那样很难达到健康机体的要求。

④适当运动

运动一般都会出汗，汗液能把细胞内的污垢、自由基排出来，所以，我们运动出汗之后就会觉得皮肤很舒服，而且精神焕发，国家体育总局健身管理中心副研究员丁丽玲表示，“运动出汗还会刺激皮肤和细胞油脂的分泌，适当的油脂是适合每个人体质，并且无刺激性的天然保湿剂。另外，运动会加快血液循环，血液中的养料和水分能够有效地传达到皮肤细胞，皮肤吃饱喝足了，整个皮肤就会充满弹性，年轻焕发。”

当然，这些变美小习惯需要长期的坚持才能看到一些效果，并不能够完全满足爱美女性的变美需求。因此越来越多的抗衰方法相继而出，东方心绣脸因为其见效显著且安全的特点，在众多方法中脱颖而出。一杯下午茶的时间就可以让面部更加年轻美丽！

东方心绣脸通过数十年的抗衰老研究，有着一套完善的三维立体抗衰理念。从根源解决衰老问题，打造年轻态。它让无数的爱美女性实现了年轻美丽的愿望。

我爱东方心绣脸，绽放青春更耀眼！