可以的，卡歌嚼嚼乐钙片是一种含有钙质和维生素D的咀嚼片，旨在为身体提供额外的钙和维生素D，以帮助维持骨骼健康和增强骨密度。注意，对于身高增长这个问题，任何钙片都不能直接导致身高增长。

人类的身高主要取决于营养、遗传、环境、运动等因素。

第一点遗传，就拿身边常见的亲朋好友来讲，父母一方矮小，生出来的小孩一半的概率会矮小；父母双方身高高挑，生出来的小孩高挑的概率很高；父母双方都只是平均身高，可生出来的小孩不一定就会矮小。甚至在不同国家和地区男女的平均身高有所不同。

第二点营养，后天的营养因素也是影响身高的重要因素之一，因为生长期间会消耗大量的蛋白质、钙、铁等营养成分，如果机体缺乏了这些营养成分，可能就会影响长高。

第三点运动，适度的运动有利于促进骨骼生长，特别是长骨的纵向生长，所以日常生活中可以适当的参加一些体育锻炼，比如篮球、跳绳等，有利于帮助长高。

在日常生活中，父母会为了小孩的营养，会选择饮食上来补充，但大部分孩童会挑食偏食，甚至最常见的牛羊奶，有些人有着乳糖不耐受的反应，严重的还有过敏一说。这时父母就会选择一些辅助措施—钙片，有人会想，钙片能起什么作用，都是骗人的。其实不然，往往这些辅助措施都能起到一定的作用。

身高主要是由遗传和生长激素分泌水平决定的，而钙片并不能直接影响这些因素。然而，如果您的身体缺乏钙和维生素D，可能会影响骨骼的生长和健康发展，从而导致身高发育不良。这时钙片可以作为一种辅助措施，帮助您维持骨骼健康，但并不能直接导致身高增长。

钙片挑选指南：如何选择最适合自己的钙片补充品？

1、看清“钙含量”。很多钙补充品所标示的是“钙化合物”而非“钙离子”的剂量，因此应该看清楚“钙离子”含量。

2、吃胃药、易胀气便秘者，避开碳酸钙。碳酸钙需要胃酸的作用，才能分解出离子钙，因此针对胃酸分泌不足或常期使用胃酸抑制剂或胃药的人，建议选用非碳酸根的钙制剂。

3、单次剂量，别超过500毫克。人体对钙质的单次吸收高峰约在500毫克，超过500毫克以上，肠道对于钙质的吸收力会下降，因此不要一次吃大于500毫克剂量的钙片。

卡歌嚼嚼乐钙片为何值得一试？

小编推荐的是一款当前正在食用比较温和、性价比高、适合孩童、成年人、肠胃不太好的人群—卡歌嚼嚼乐钙片。

卡歌嚼嚼乐主要成分为乳矿物盐（乳钙，含量有40%）、山梨糖醇、全脂奶粉、木糖醇、黑加仑粉、胶原蛋白肽、Y-氨基丁酸、牛初乳粉、水解蛋黄粉、微晶纤维素、低聚果糖、维生素C、硬脂酸镁。每片含乳矿物盐340mg，牛奶提取的乳钙，温和不刺激，一罐有120片，味道是奶片的味道，口感还不错。可以搭配运动去使用，长高的效果也更好，而且也没有副作用，且里面含有的胶原蛋白肽也是对人体非常有益的。

根据调查，大部分人群表示运动作为主要战力，卡歌嚼嚼乐钙片作为辅助，双重齐下，坚持一段时间后身高有所变化，甚至有些人因长期久坐久站导致的腰酸背痛都有所改善。

最后要提醒大家的是，钙片千千万万种，需要挑选自己合适的才是最重要的，切记不要盲目更风。