社交障碍之——“熟人恐惧症”，你是这样吗？

有很多人，出门偶遇熟人，会立刻装作看不见，甚至还会远远的绕路避开；

家里来亲戚了，就躲在自己的房间不出来；

朋友聚会时，安静缩在一个小角落，默默吃东西或玩手机……

这其实也是一种社交障碍。

为什么你会更害怕熟人而不是陌生人呢？

其实这跟你的自我概念有关。

在陌生人面前，你可以想干什么就干什么，因为对方不认识你嘛，顾忌没有那么多，表现就很自然。

但是在熟人面前，你觉得对方对你很熟悉，它的本质其实是对亲密关系的恐惧，害怕被了解。

因为你觉得一旦有人知道了你的弱点或者不完美，其他人也会离你而去。

这种人心里往往是很自卑的，至少是不接纳自己的，所以他们外在表现的非常开朗，但其实根本无法正常的放开自我。

我之前听一个朋友说过，

·他在陌生人面前可以侃侃而谈，但是在熟人面前却是小心翼翼的。

 他觉得自己在熟人面前就好像透明人一样，什么都能被看穿，想把自己藏起来。

其实，这就是你觉得自己在对方眼里是个很差劲的人，那你的表现也会束手束脚，有时候特别想证明给对方看自己很棒，但更多时候你会依照那些标签去行事。

除此之外，还有一个原因是你害怕被改变，面对陌生人你可以大胆吐露自己的想法甚至秘密。

他对你产生不了任何影响，这会让你有安全感。

但是熟人就不一样了，因为你们有关系，你觉得出于某种原因必须要更考虑对方的感受和想法。

所以跟熟人交往的过程，是你觉得自己在勉强自己的过程。

而你想呆在自己的舒适区，保持自己本真的样子。

人是社会性动物，不可避免的要参考其他人对自己的看法。

但真正给我们带来影响的是你怎么看待自己，怎么看待这些关系。