时间管理方法需要知行合一

回顾在学校的一段时间，好像啥也没有学到，总结以下3点：

1、一味延长时间绝不是正确的方法。11点休息，七点半起床不错的。搞个六点闹钟，可以起来，但是十点多在实验室又困了

2、重点是提高效率。两个方面，加强专注力以及克服上瘾摆烂心理

3、娱乐应该作为工作后的奖励，本末倒置就会将正向循环变成恶性循环，排斥工作和学习

朋友圈里有博主在销售自己的读书课程，预告下一期攻读的书是《四千周》。划到这里下意识就打开“微信读书”，搜索这本书……等等！

我看到微信读书贴心地显示书架上已有两百余本书籍，扪心自问学习了多少呢，或者更浅的层次，看完了多少呢？古语“买书如山倒，读书如抽丝”，深表赞同。有一个原因就是不会时间管理，精力管理。

想起我最早看的这一类型书是《小强升职记》，当时参加一元钱引流的线上理财课，有一个营销点就是赠送相关电子书，其中就有这本书。整个体裁是小说形式，吸引人阅读。其中有很多应该付诸行动的指导，但是我没有去做。读再多的时间管理书，不去实践也没用。

近期遇到相关问题，遂重读此书，用备忘录实现小强的to-do清单。

原发布时间：2023-01-30 21:04