我，985毕业，找不到工作”，面对焦虑，年轻人能做些什么？
分享一个冷知识：
今年的出生人口数量还没有高校毕业生数量多。
据有关数据统计，今年的人口出生数量或跌破800万
而教育部数据显示，今年的高校毕业生人数为1158万
再加上近百万的海归，今年可能有1250万的青年就业人口。这是一个很大的数字，面对越来越激烈的就业市场竞争，年轻人的就业焦虑也愈发严重。
网友们戏称，“1000万的毕业生太多，800万的新生儿太少，35岁工作太老，60岁退休却太年轻”。
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年轻人产生焦虑的原因
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一说起就业话题，不论在互联网上，还是人们的交谈中，或多或少总能感受到焦虑的情绪。小糖认为，年轻人产生焦虑最主要的两个原因如下：
1.个人认知和能力不足
虽然影响焦虑的因素多种多样，但在所有因素中，个人因素对就业焦虑影响程度是最深的。学生普遍认为：学历、专业知识、社会实践、职业技能对就业成功的影响同等重要，这四个方面缺失越多，焦虑程度就越高。
2.就业市场低迷
华为前人力资源副总裁吴建国曾说过：“这个时代是一个巨大变化的时代，职业和岗位的生命周期都在缩短，想要在这个剧变的时代发展，一定要做出改变和调整。”这对于准毕业生来说是非常困难的，不仅要和同届优秀人才竞争，甚至还要和毕业几年更有经验的人竞争。
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每一代年轻人都逃不掉就业焦虑
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就业焦虑和就业以后的迷茫是每一代年轻人都逃不掉的，没有人可以回避，只是表现的程度不同。在经济高速发展的年代，不管选择打哪份工，我们都能感受到时代的脉搏，感受到日新月异的变化。我们现在处在一个变革的时代，经济在高速发展，文明在日新月异，但是同时也存在着大量的不确定。
如果说十年前，本科生还能包打天下，那么十年后的今天，“研究生学历”不可否认已经成为了部分体制内工作的入门要求、准入门槛。
“每年都是史上最难毕业季、就业季”
“考公热、考研热、教资热”……
可是我们现在的人口红利在萎缩，经济增速在变缓，提供的就业机会还比以前更少了，这二者之间的矛盾如何解决是很大的议题。
当代年轻人面对的，是职场中顶着名校毕业光环的“天之骄子”神仙打架的场面。
曾经，深圳中学新入职17名教师，只有1名是硕士，其余全是博士、博士后，清北、中科大、牛津……国内外名校齐聚；
北京大学粒子物理与原子核物理专业的博士报考了街道的“城市管理执法岗”，中国地质大学行星地质与比较行星学博士研究生，没有继续仰望星空，而是报考了湖北武汉东湖高新区社区干事；
今年，则是“211毕业生5年存款5000元、中传硕士在火锅店做保洁”、“文科生转码”在网上引起热议……
所以，未来会好吗？
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就业也存在周期
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国家实力变迁有周期，全球宏观经济存在周期，行业兴衰有周期，反映到就业上同样存在这个问题。
*国家实力变迁周期图
*经济周期循环示意图在我们身边可能会突然出现一些剧烈的变化：俄乌战争谁也没有想到；也可能有一些悄悄的变化，但是却影响深远，比如说之前的全球化，碰上了文明的冲突，现在在减速和刹车；还有横空出世的AI可能还会挤压我们的就业空间。
有人说未来会变好，有人说未来会更糟，那我们还要不要奋斗呢？
爱默生有句名言：“俗人在乎运气和境遇，强者只在乎因果”，年轻人或许可以在这句话里面找到答案，他不否认运气和时代带来的影响，但告诉你，努力可以创造好运气。
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横空出世的AI挤压了就业空间
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在这个AI挤压我们就业空间的时代，它对年轻人的影响是多方面的，既有积极的方面，也有消极的方面。我们要做的不是与AI竞争，也不应该去抵制AI，我们更需要做的是修炼自身的独特性与核心竞争力，以及最大限度地利用人工智能的优势以帮助我们更好地应对时代挑战。
对于人工智能是否会带来就业和生存压力问题，人口经济学家梁建章从短期、长期两个维度进行了解读。
短期内 ，人工智能仍无法完全取代许多服务性工作，如看护、导游和快递等。一些行业如旅游和建筑装修仍需要大量人力；
而长期来看 ，人工智能对于工作效率的提升会极大促进经济繁荣，尽管人工智能可能会挤压部分工种的就业空间，但是宏观层面来看，经济发展将刺激更多人消费，以此来带动更多新行业的诞生。
以史为鉴，人类在工业革命和信息化时代面临过类似的担忧，但事实证明，人们的工作性质和方式发生了改变，而不是完全丧失工作。
虽然某些行业可能会衰退，但长期来看，一些工作是人工智能无法替代的，例如涉及风险控制和价值判断的创新工作。人工智能可以辅助人类，但无法超越人类的原创思维和创新能力。
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大学生就业率并没有想象中低
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激烈的竞争让有的毕业生嘴上直呼“太卷”，身体想躺平但实际却在咬牙坚持，但是毕业生们真的找不到工作吗？
事实上，近几年来全国高校毕业生的就业率并不低，据教育部公开数据显示，2020年全国高校毕业生总体就业率达90%以上。
从问卷结果中我们可以看出，约66%的同学在大三大四之前，就已经通过求职平台、招聘会、他人引荐或是学校提供的渠道开始关注和获取就业的信息了。只有少部分同学对就业信息没有什么了解。
*图片数据来源于网络
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在20多岁的年纪，美丽是常态，慌张也是常态。其实有时，迷茫也并不全是坏事，它恰恰证明了你在为自己的人生思考，你没有随波逐流地跟着他人的脚步前进，也没有盲目地听从他人的安排，而是在寻找一条自己应该去走的路。当你感到焦虑情绪超载时，不妨让思路转个弯，重新出发。打开自己的视野，从多角度分析，拓宽思维的宽度与广度，焦虑和不安自会消减。
*图片数据来源于网络，侵删
