心尖性肥厚性心肌病患者春季怎样锻炼更健康？

春季万物复苏，生机勃勃，不少中老年人更是起早锻炼，那么，心尖性肥厚型心肌病等心脑血管疾病患者春季锻炼需注意些什么呢？下面我们跟随临床中药验方专家一起看一下。

晨练不宜过早：早上气温较低，并不适宜锻炼，太阳升起后，气温回升，才是锻炼的最佳时机；

晨练活动度不宜过大，不宜大汗淋漓：晨起活动后心脏负荷量逐渐增大，若剧烈活动，可使心脑血管病复发或加重。体内汗液排泄过多，不仅使人体内的电解质、糖原、水溶性维生素大量丧失，而且极易着凉、感冒，诱发上呼吸道疾病；

晨练后不宜过早洗热水澡：晨练后应在心跳、血压恢复正常后再洗澡。过早洗热水澡，会使体表毛细血管扩张，影响心脑正常血液供应，而发生危险。

切忌空腹晨练：不要在空腹或饱腹状态下晨练，可吃些面包、牛奶、鸡蛋及水果等食物，吃至半饱后到室外进行活动；

切忌雨雾天晨练：雾滴含有大量污染物质和致病菌，晨练时呼吸量增加，会吸入更多的污染物。严重者会出现呼吸困难、胸闷、心悸等症状。虽然雨天仍可进行晨练，但不宜在树林中练，因树木此时未受阳光照射仍吸氧吐碳，会使人二氧化碳中毒。

临床中药中药肥厚化瘀汤治疗心尖性肥厚型心肌病四大优势：

安全可靠、无毒副作用

肥厚化瘀汤运用“健脾理气化瘀疗法”，采用名贵纯中草药配方，没有任何毒副作用。

辨症施治、同病异治

肥厚化瘀汤根据患者病情随症加减，因时、因地、因人辨证施方，实现个体化诊疗方案。

整体观念、标本兼治

肥厚化瘀汤以五脏六腑互为表里、整体全面调治，达到治病求本、标本兼治的目的。

疗效确切、药力稳定

大复方道地取材及有机配伍炮制，具有疗效确切、稳定，无毒副作用，安全性远远优于其它疗法。