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我们都可以从自卑到自信

2022-04-25 20:04 作者:墨非大叔友好心理  | 我要投稿

如何从自卑到自信,当然有方法,我给你三条建议。

首先,你要放弃完美的想法。你总是用完美主义来苛待自己。

觉得自己这也不好,那也不行。

对你自己的优点却反而视而不见,连别人夸奖你,你都觉得是安慰自己,受之有愧。

其实你并不是为自己追求完美,而是害怕那些你爱的人会因为你不完美而失望。

那我就告诉你一个小秘密,那些真正爱你的人不会因为你不完美就不爱你。

他们最想看到的只是你脸上有笑,眼中有光。

第二你要放弃讨好别人的想法。

你一次又一次的试图用讨好去换取别人人的认可,喜欢、接纳。

但是,对不起,真相却是当你讨好对方的时候,你只能得到对方的同情。

而当你真正强大的时候,你却可以得到对方真诚的尊重。

同情和尊重你想要哪一个呢?

所以你要把取悦别人的心思花到自己的身上,来取悦自己,爱自己。

你若盛开蝴蝶自来。

第三你要找到自己自信的那个点,然后去行动。

如果你每天呆在家里面无所事事,虚度光阴,啥都不干。

对不起,你不会变得更自信的。

找到自己自信的那个点,然后去做那件让你自信的事情。

当你把事情越做越好,越优秀,越出色的时候,自信就会扩散到你整个人的身体。

一个人由内而外的散发出的自信就叫做气场。

所以气场源自与对自己能力和实力的认可。


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