福州台江医院心理漫画 ‖ 睡到半夜老是惊醒是怎么回事儿

晚上睡觉容易惊醒，可能与精神压力大有关，也可能与一些疾病如变异型心绞痛、脑出血有关。人在处于精神压力大的状态下，由于神经功能失调，比如遭受强烈打击、情绪刺激的影响，机体可能会出现肌肉抽搐、睡眠不稳定等，突然惊醒。

在一些实质性疾病，比如变异性心绞痛，由于心脏冠脉痉挛收缩导致心脏本身供血不足，引起深夜睡眠中惊醒，比如夜间低血糖导致的黎明现象，会在睡觉时突然发生惊醒，伴随低血糖、大汗淋漓、心慌等症状。急性脑血管病发作时，比如脑出血、脑梗死等，由于大脑本身急性损伤，也会导致睡眠中惊醒。

总是出现晚上睡觉容易惊醒，需积极就诊，明确病因后进行针对性治疗。