汇美国际李秋谊：当你不自信的时候，记住这几点

你了解自信是如何建立的吗？自信并不是因为他人认可而产生的，因此首要的一步就是完全接纳自己。你要明白一句话，当你处于低谷时，一定要看到自己；而当你处于巅峰时，一定要看到他人。

即使此时你正经历人生低谷，对自己并不满意，身边的人都不喜欢你，如果你放弃了自己，你就失去逆袭的机会了。当我取得了一点点成绩时，我最自豪的是，在最困难、最低谷的时刻，我没有放弃自己，我坚信总有一天别人会看到我，我的才华不会被浪费，我没有抱怨。自信的第一点是完全接纳现在的自己，不抱怨。我觉得这是最重要的事情，也是第一件事情。

第二点是逐渐积累小胜利。通过一次次小的成功，积累一点点小的自信。你的自信是怎么来的？你的自信是因为你做对了一些事情，得到了积极的反馈。只要在这条路上一次一次的累积，一次一次的小成功，建立了你一次一次的小确幸，罗马不是一天建成的，做一个坚定的长期主义者，一次一次小胜利，累积一次一次小自信，自信是这么建立起来。

第三点就是不断的破圈。什么样的人生是酷炫的人生，不被定义的人生就是酷炫的人生。不断地去突破自己，不要局限在一个小圈子里，让自己有所进步，有所改变。

自信就是这么建立起来的，完全的接纳低谷时要看到自己，长期主义者一次一次小胜利，累积一次一次小自信，然后不断的打破舒适圈，去扩圈，过不被定义的人生。如果你能做到以上三点一定很酷，一定非常酷。