25岁的我竟然卵巢早衰，卵巢早衰的症状
25岁的我竟然卵巢早衰，卵巢早衰的症状
刚刚才过完25岁生日，要不是去做检查，小美怎么也不会想到，自己居然在这个年龄被验出卵巢早衰！
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真的不能小看大姨妈不准时，要不是妈妈坚持要她去检查，小美都不会发现自己已经生病了！
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小姐姐奉劝姐妹们真的要好好注意身体，发现这些症状时尽早检查
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暴躁、易怒、抑郁
骨质疏松、皮肤松弛
体态臃肿、脸部发黄
腹部疼痛，伴有下坠感
月经不规律、量少，甚至绝经
乳房和外yin萎缩、yin道干涩、分泌物减少
盗汗、焦虑、脱发、潮热、注意力下降
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卵巢早衰，如何预防？
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不过度减肥
坚持适当锻炼
保持良好心态
避免人工流chan
多吃新鲜蔬果
多吃富含维生素C、E、高钙的食物，坚持吃科芙研卵巢保养，预防卵巢早衰闭经，增加受孕率，改善月经失调，平衡女性内分泌。
保持良好生活及饮食习惯，如少熬夜、不吸烟酗酒、少吃高盐、高糖、高脂食物等
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