摘自穷姐夫护肤手册

护肤基础知识 1.提倡精简护肤，早上不建议使用任何洁面产品，避免破坏皮肤屏障，非功效的水可不用，不要过度敷面膜，每周不建议超过三次，通勤不用高倍数防水型防晒产品，硬防晒如打伞戴帽子最佳。 2.护肤顺序：水（可用可不用），精华液，乳液，面霜。 3.关于卸妆，优秀的卸妆产品可以卸干净彩妆，若冲水后面部无油膜感，无需用洗面奶二次清洁，避免伤害肌肤屏障，若冲水后面部有油膜感，方需使用洗面奶二次清洁。 4.关于卸防晒，绝大多数非防水型产品，用普通洁面即可清洁干净，无需要使用卸妆产品卸除，避免伤害肌肤屏障。 5.如何判断底妆和防晒霜是否清洁干净？晚上用洁面乳洁面后，若脸上水渍呈一片水痕，代表底妆和防晒霜已经清洁干净，若水渍呈一颗颗水珠状，代表未清洁干净。 6.痘痘严重时需减少化妆，因肌肤出于发炎和屏障受损状态，彩妆会增加肌肤细菌感染的机会，而卸妆会进一步损坏肌肤屏障，使痘痘发炎情况更加恶化。 7.所有活性功效物添加较多的产品，夏天高温季节均不建议囤货，现用现买，买后尽快使用并尽快用完。 8.所有产品初次使用，均需在耳后测试是否敏感，24小时后若没有出现泛红、刺痛、灼热等敏感反应，方可用于面部。 9.护肤需了解肌肤需求，按肌肤需求进行护理，下次讲肌肤需求护理。