早餐:一个肉松小贝 一个菜包
午餐 辣椒芹菜鸡丁 大白菜 🍚
回来又吃了22粒葡萄干 一大根椰蓉酥 一个酱心曲奇。
仰卧起坐*28
50m 十秒三吧
800米 4′05″
加餐:鸡蛋一个
晚餐:酸溜溜的海带丝 鱼丸 米饭
爸爸妈妈姐姐给邮了好多好多好多好吃的,零食箱子都装不下了,晚上又吃了好多好多好多花生☺️
我觉得就我这吃花生的速度,一个星期不到就都解决了🤣
啊好撑好开心