炒面也能减脂!巨好吃的青椒鸡蛋荞麦面,酱香入味超解馋!
2022-11-01 15:11 作者:bili_170178778 | 我要投稿

青椒鸡蛋荞麦面
🍝🍝🍝

食材:
荞麦面——1盘
青椒🫑——1个
小米辣——2个
蒜🧄——2瓣
鸡蛋🥚——2个

做法
1、荞麦面🍝提前泡软备用,青椒🫑切小块、小米辣切🌶️小段、蒜切末备用,鸡蛋打散备用🥰

2、调一个酱汁,|勺生抽、少许蚝油、半勺老
抽、1勺黄豆酱、半小碗清水搅拌均匀备用🤔

3、水烧开下入荞麦面,煮3分钟⏰即可出锅过凉

4、锅中加入适量油,油热倒鸡蛋🥚,炒成小块
备用,锅中再加少许油,油热🔥倒入蒜末炒香。
再倒入青椒小米辣,炒至断生下入荞麦面和鸡
蛋再倒入料汁,翻炒均匀,美食即成!🛎


减脂必吃的青椒鸡蛋荞麦面就做好了👌