眼球震颤的护理措施？

眼球震颤，简称眼震，是一种不由自主的，有节律性的，往返摆动的眼球运动。对患者的生活有很大的影响，生活中看物体没有中心点，学习读书不好，工作就业难等那眼球震颤生活中需要注意什么呢?

眼球震颤的护理措施

1、心理护理

不论是儿童还是成人，出现有症状的眼球震颤会一定程度上影响生活，甚至产生自卑、焦虑等情绪。家属应及时了解其心理状态，进行疏导，并且和患者一起学习关于眼球震颤的知识。如果儿童患有眼球震颤，家长应鼓励其使用眼睛，可以帮儿童准备一些大而鲜艳的玩具，或能发出声音并具有独特纹理的玩具。家属应该和孩子的老师交谈，说明孩子的情况，让孩子自己选择可以看到黑板和老师的座位，使其在学校里轻松的度过。

2、生活护理

(1)休养环境宜安静、整洁，阳光充足，避免在黑暗屋里待太久。

(2)注意用眼及眼部疲劳，避免眼部劳累。

(3)坚持每天早晚做眼保健操

(4)外出戴防风、防紫外线眼镜，减少眼部刺激。

(5)注意用眼卫生，不要用手去揉搓眼睛。

3、饮食护理

多食新鲜水果、蔬菜和全麦食品、坚果等

4、用药护理

应用抗疲劳眼药水时注意观察眼部有无充血、水肿