关于儿童近视，家长一定要知道的事实

现在孩子近视越来越低龄化，有些家长不太清楚甚至低估了近视的危害，觉得只是配副眼镜就好了，其实不然，今天我们一起来了解一下关于近视的那些事实。

近视是屈光不正的一种，当眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像。

一旦诊断确诊真性近视，是无法治愈的！

近视危害

不少大学专业、职业、参军入伍对视力都有要求，对升学和择业造成一定限制。

高度近视（近视度数 ≥ 600度）容易引发视网膜脱离、黄斑病变等并发症，以及致盲的可能性，增加眼科相关疾病的发病率，如：白内障、青光眼等。

孩子近视了，家长应该怎么做？

01

散瞳验光

去专业的眼科医院进行详细的视光检查，尤其是散瞳验光，散瞳验光是判断真性近视或假性近视的有效方法。

02

验配框架眼镜

选择专业机构验配眼镜。配镜是一项非常精细的工作，不正确的验光配镜不仅会导致眼胀、眼痛、头痛等不适症状，长期配戴甚至可能会对视力造成影响。因此，切不可贪图便利，随意配镜。

部分家长存在认知误区，认为孩子戴眼镜之后，近视度数会加快上升。其实不然。戴镜后可以获得清晰的成像质量，缓解眼睛疲劳，起到矫正视力发育和减缓近视发展的作用。不配眼镜、人为降低配镜度数都会加重近视。

03

加强近视防控

养成科学用眼的习惯。避免长时间用眼，注意间隔休息，通过眺望远方、做眼保健操缓解眼疲劳。

保证户外活动的时间，建议每天不低于2小时，让眼睛“目浴阳光”，可以有效达到预防近视发生或延缓近视发展的效果。

饮食方面注意多摄入富含叶黄素、维生素A、花青素的食物，少吃甜食。

04

验配角膜塑形镜

如果近视度数增长快，8岁以上青少年在眼部条件合适的情况下，可以考虑验配角膜塑形镜。

角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性透气性角膜接触镜，配戴后通过改变角膜形态，暂时可逆性地降低近视度数，提升裸眼视力，并能在一定程度上延缓近视发展。

05

定期复查视力

近视的儿童青少年建议每3个月进行一次视力复查，必要的时候还需散瞳验光，检查眼部情况，调整镜片度数。

建议家长们为孩子建立“眼健康档案”，记录眼睛发育过程中的关键数据，不仅有助于预防和控制近视，还有助于及时发现其他眼病。

科学防控近视具有非常重要的意义，一旦发现近视的征兆，须尽早前往眼科医院做医学验光及相关检查，通过配戴近视眼镜矫正视力。符合条件的儿童青少年，可以选择配戴角膜塑形镜延缓近视加深。

如果是年满18岁的成年人，可以选择屈光手术的方式矫正视力，摆脱眼镜束缚。