天津亿津融：善于用想像去定义他人

天津亿津融：善于用想像去定义他人

我们比较常听到的是给别人贴标签，却忽略了我们自己也容易替自己贴上标签，假设不加班就是一位不尽责的员工、没有每天煮饭就是一位失职的母亲、另一半没有报备就是不爱我们⋯⋯不胜枚举的标签都使我们的压力日益沉重，作者说我们不需要一个点没有做到就给自己下定义，如此会让自己活得很累，同样的逻辑套用在他人身上，也会让他人喘不过气。

丛老师语录：

一个人如何轻易地给自己贴标签，他也会同样轻易地对别人贴标签。

仔细思考一下，生活中有许多不必要的坚持都是自己设下的限制，再加上我们善于用想像去定义他人，于是不自觉地在内心产生了愤怒，最常见的就是我们对于他人的言语容易产生对自己敌意的想像，或是某个行为就能轻易地使我们联想到是不尊重自己，但事实真是如此吗？