戴防尘口罩“憋一点”没事？呼吸阻力也影响防尘效果！

防尘口罩是我国煤矿工人、石材工人等一线接尘工人工作时必备的装备，也是他们预防尘肺病最直接有效的手段。由于尘肺病是吸入了过量的细微粉尘在体内潴留导致的，因此工人在选择防尘口罩时防护等级是最关键的指标。而除了口罩的防护等级之外，呼吸阻力也会影响到防尘口罩的防护效果。

防尘口罩预防尘肺病的主要原理是通过层层阻隔减少吸入体内的细微粉尘，因此一些人会认为高防护等级的口罩自然会呼吸不畅，佩戴时有些“憋闷”也是正常。但事实并非如此，防尘口罩的呼吸阻力大小是防护效果的重要影响因素。如果工人佩戴的防尘口罩呼吸阻力较大，不仅会影响工人的工作效率，还会让他们佩戴一段时间不得不摘下透口气，这样就会在呼吸时吸入细微粉尘，大大影响防护效果。

那么呼吸阻力小的防尘口罩一定是防护等级低的吗？答案是否定的。随着科技进步，我国的KN100口罩等高等级防尘口罩在实现高防护等级的前提下将呼吸阻力大大降低到192帕，远远低于国家限值的350帕，让工人可以兼得高等级防护和呼吸顺畅。

佩戴防尘口罩作为工人预防尘肺病最直接有效的方法，对防尘口罩的选择一定要慎重，不仅要看清防护等级还要考虑防尘口罩的呼吸是否顺畅，这样才是对自己健康最大的负责。